回奶，指的是母親在停止母乳喂養(yǎng)后，乳房內(nèi)乳汁分泌逐漸減少或停止的過程。這一過程中，女性可能會經(jīng)歷多種癥狀。
乳房脹痛是常見的回奶癥狀之一。由于乳汁的堆積和乳房血液循環(huán)的改變，乳房會出現(xiàn)明顯的脹痛感，可能伴隨發(fā)紅、發(fā)熱，甚至形成硬塊。為緩解這一癥狀，建議采用熱毛巾熱敷或輕輕按摩乳房，以促進(jìn)乳汁的吸收和循環(huán)。
乳汁量的減少也是回奶的明顯標(biāo)志。隨著時(shí)間的推移，由于寶寶停止吸吮，缺乏泌乳素的刺激，乳汁的分泌會自然減少，直至停止。
乳房會逐漸變軟。這是因?yàn)槿橹臏p少導(dǎo)致乳房內(nèi)壓力降低，乳房隨之變得柔軟，這是乳房逐漸恢復(fù)到非哺乳期狀態(tài)的一個正常過程。
此外，回奶期間還可能出現(xiàn)乳頭溢液、乳房體積縮小以及乳房皮膚改變等癥狀。乳頭溢液通常是因?yàn)槿橹赐耆趴?，受壓迫或刺激而溢出，一般屬于正?，F(xiàn)象。乳房體積縮小則是由于乳汁減少和乳房脂肪消耗所致。而乳房皮膚的紅腫、瘙癢等癥狀，可能與乳汁淤積、乳房受壓或皮膚刺激有關(guān)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等藥物治療。
回奶是一個自然的生理過程，大多數(shù)女性都能順利度過。然而，若出現(xiàn)嚴(yán)重不適或并發(fā)癥，如高熱、寒戰(zhàn)等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查和治療。在整個過程中，保持乳房部位的清潔和干燥至關(guān)重要，同時(shí)應(yīng)避免穿過緊的內(nèi)衣，以減少對乳房的刺激和壓迫。遵醫(yī)囑用藥，積極就醫(yī)，是保障健康的關(guān)鍵。
