專家建議: 可適量喝
建議用量: 250ml（約1杯）/天
慎食人群: 上火患者、對羊奶過敏者
宜食原因: 羊奶蛋白質及氨基酸的含量比較豐富，還含有少量的脂肪以及豐富的維生素和鈣，有利于人體吸收，腦出血患者適量攝入可以補充體內所需要的營養(yǎng)，還可以為身體補充鈣，增強自身免疫力以及抗病能力。
注意事項: 羊奶建議飯后半小時飲用，避免過多飲用。
正文:
腦出血患者可適量喝羊奶。
建議用量：250ml（約1杯）/天。
腦出血患者需要做到飲食均衡，補充充足的營養(yǎng)，羊奶具有比較高的營養(yǎng)價值，蛋白質以及氨基酸的含量比較豐富，還含有少量的脂肪以及豐富的維生素和鈣，有利于人體吸收，腦出血患者適量攝入可以補充體內所需要的營養(yǎng)，還可以為身體補充鈣，增強自身免疫力以及抗病能力。
羊奶建議飯后半小時飲用，避免過多飲用，避免加重胃腸道負擔，引起胃腸不適，由于羊奶中含有大量的動物蛋白，會消耗體內的水分，上火患者不宜飲用，以免加重上火癥狀，而且對羊奶過敏者不宜飲用，以免引起過敏反應。
腦出血患者在日常生活中應注意休息，保證良好的睡眠，還需要根據天氣的變化及時添加衣物，防止受涼。
