睡覺腿膝蓋后面感覺到無力可能是受涼、過度勞累、缺鈣、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥等原因引起,出現(xiàn)這種癥狀后,需要及時就醫(yī),可以通過熱敷、服用藥物、手術(shù)等方法進行治療。
1、受涼:
如果在睡覺時沒有做好身體保暖,腿部受到寒風(fēng)的侵襲會誘發(fā)血液運行不暢,因此會出現(xiàn)腿部無力的癥狀。平時一定要做好腿部保暖,可以使用熱毛巾或熱水袋對腿部進行熱敷,能夠去除局部的寒氣,對緩解不適感有幫助。
2、過度勞累:
如果在平時經(jīng)常劇烈運動,或者重體力勞動會導(dǎo)致腿部處于疲勞狀態(tài),局部還會釋放乳酸,從而誘發(fā)身體疲勞、腿部酸痛等癥狀??梢詫ν炔窟M行按摩,這樣能夠使腿部的肌肉得到放松,對緩解腿部無力有幫助。
3、缺鈣:
鈣是人體必不可少的一種營養(yǎng)元素,當機體缺乏鈣元素會誘發(fā)骨質(zhì)疏松,容易增加骨折的風(fēng)險,還會引起腿部無力、抽筋等癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、碳酸鈣D3咀嚼片等藥物進行治療。
4、骨關(guān)節(jié)炎:
該病的發(fā)生與過度勞累以及外傷等因素有關(guān),會導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)炎癥性病變,從而引起腿部酸痛、無力,如果沒有及時治療,還會誘發(fā)肌肉萎縮??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸氨基葡萄糖片、氨糖美辛腸溶片、硫酸軟骨素鈉片等藥物治療。
5、腰椎間盤突出癥:
該病是脊柱外科常見病,當腰椎出現(xiàn)退行性病變后,容易壓迫或刺激神經(jīng)根,容易誘發(fā)腰部酸痛的癥狀,還會放射至下肢,引起下肢無力、麻木的癥狀??梢栽卺t(yī)生操作下選擇脊柱內(nèi)鏡下椎間盤髓核摘除術(shù)進行治療。
在患病期間一定要做好腿部保暖,同時適當?shù)男菹?,多吃一些含鈣元素豐富的食物,如雞蛋、瘦肉等,對身體恢復(fù)有幫助。