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• 肩周炎可以打羽毛球嗎

  如何預(yù)防肩關(guān)節(jié)疼痛的復(fù)發(fā)，對于肩周炎的患者，或者肩關(guān)節(jié)黏連的這種患者來講，黏連松解之后需要，做這個肩關(guān)節(jié)活動的一些鍛煉，通過鍛煉呢避免黏連的再次復(fù)發(fā)。如果是肩袖損傷的患者，這種患者呢應(yīng)該避免過度的一些過肩的活動，比如說打羽毛球啊，比如說一些投擲的運動，這些運動呢可能會對肩關(guān)節(jié)的肌腱，包括一些已經(jīng)修復(fù)的肌腱造成再度的損傷。所以呢需要做一些肌肉力量的訓練，還有活動范圍的訓練，但是呢過肩的這種活動需要少做。

  

  01:07
  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 7818次

• 肩周炎能治愈嗎

  肩周炎是能夠根治的。首先如果明確診斷，早期的輕癥的肩周炎可以通過一些理療、鍛煉，就可以能夠治療。如果是一些嚴重的，活動受限比較重，然后嚴重影響到生活的，在一定的階段經(jīng)過保守治療無效的，也可以通過微創(chuàng)的手術(shù)來做肩關(guān)節(jié)的松解，配合著術(shù)后的功能鍛煉的指導，也能夠治愈。但同時還要注意有一些跟肩周炎混淆的疾病，比如肩袖損傷，像這種疾病也要早期的發(fā)現(xiàn)。這種疾病的治療跟肩周炎的治療正好相反，可能就需要做一些理療或者一些休息，然后做一些適度的功能鍛煉來緩解癥狀。對于一些撕裂比較明顯的、巨大的一些撕裂，那可能就需要做一些手術(shù)的治療，縫合或者修復(fù)的手術(shù)、微創(chuàng)的手術(shù)，來治療也可以達到治愈。

  

  01:34
  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 11433次

• 肩周炎能打乒乓球嗎
  對于肩周炎的患者，是能打乒乓球的，并且打乒乓球有利于肩關(guān)節(jié)部位功能的恢復(fù)，特別是打乒乓球的過程中，能夠牽拉肩關(guān)節(jié)周圍黏連、攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊，有助于黏連的組織松解，從而能夠促進肩關(guān)節(jié)部位功能的恢復(fù)。并且通過肩關(guān)節(jié)部活動以后，能夠促進肩關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，從而促進肩關(guān)節(jié)周圍炎性水腫的吸收和消退，對于肩關(guān)節(jié)部位疼痛的恢復(fù)，也有一定的幫助作用。并且肩周炎的患者也可以行患側(cè)肢體爬墻的運動，以及跳繩的運動和行患側(cè)肢體回環(huán)的運動，來促進肩周炎的恢復(fù)。
  語音時長 01:17”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-18 5476次

• 肩周炎能打乒乓球嗎
  肩周炎的患者可以打乒乓球，但是注意不要勞累過度，需要循序漸進的運動。如果打乒乓球的過程中出現(xiàn)了疼痛的情況，一定要停止鍛煉。發(fā)生了肩周炎患者需要積極的進行治療，只有得到正確的治療，才可以很好的緩解臨床的癥狀。患者可以選擇局部的熱敷或者是按摩、烤電、針灸、艾灸等治療措施來治療。也可以配合著口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者是外用活血化瘀的膏藥作為輔助的治療。對于情況比較嚴重的患者，應(yīng)該采取局部的封閉治療措施或者是選擇小針刀的治療措施來治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:09”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-02-22 2379次

• 肩周炎能打乒乓球嗎
  病情分析：肩周炎是可以打乒乓球的，肩周炎主要就是因為局部肌肉粘連導致的一種癥狀。平常適當?shù)脑黾右恍┕δ苠憻?，促進血液循環(huán)，可以緩解肌肉粘連。意見建議：肩周炎的患者要調(diào)整不良的生活姿勢，避免長期伏案工作，加強功能鍛煉，注意肩周部位的防寒保暖，多吃富含維生素C的新鮮水果，牛奶。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-25 1403次

• 打乒乓球減肥嗎
  打乒乓球是一種很好的減肥運動，打乒乓球可以調(diào)動全身的肌肉，消耗比較多的能量，而且是一種有氧的運動。只要運動半個小時以上，就可以消耗體內(nèi)的脂肪，對于減肥效果是十分好的，但是一定要堅持鍛煉才可以達到減肥的目的。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-27 4405次

• 肩周炎能打乒乓球嗎
  對于肩周炎的患者，是能打乒乓球的，并且打乒乓球有利于肩關(guān)節(jié)部位功能的恢復(fù)，特別是打乒乓球的過程中，能夠牽拉肩關(guān)節(jié)周圍黏連、攣縮的韌帶和關(guān)節(jié)囊，有助于黏連的組織松解，從而能夠促進肩關(guān)節(jié)部位功能的恢復(fù)。并且通過肩關(guān)節(jié)部活動以后，能夠促進肩關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，從而促進肩關(guān)節(jié)周圍炎性水腫的吸收和消退，對于肩
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 478次

• 高血壓能打乒乓球嗎
  高血壓患者是可以適當?shù)拇蛞恍┢古仪蚓毩暤?，但是不要時間太長，因為乒乓球雖然運動不是很激烈，但是它也不屬于是舒緩的有氧運動，所以對于鍛煉的時間上可以減少一些，這樣也能夠減少對于本身血壓升高的一個刺激。因為乒乓球，它也消耗體能比較大，所以盡量的還是少運動一些，平?？梢远噙x擇一些舒緩的快步走，慢走或者是做
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-20 482次