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• 膝關節(jié)炎怎么保養(yǎng)

  1.我們首先要控制體重，肥胖可以增加，患骨性關節(jié)炎的危險性，原因就是超重會對關節(jié)，造成額外的機械性的負荷。簡單的說，比如說某個人超重20公斤，那相當于正常體重的一個人，時時刻刻都在肩上，扛了一個20斤的面口袋進行勞動，關節(jié)的負荷自然會加重，自然會磨損。2.另外對關節(jié)進行保暖。雖然目前認為氣候寒冷，跟骨性關節(jié)炎發(fā)展，缺乏直接的聯(lián)系，但是大家都有很明確的感受，受涼了以后關節(jié)部位會產(chǎn)生明顯的不適，以及在冬天有骨性關節(jié)炎的患者，癥狀會有所加重。關節(jié)進行保暖之后，局部的舒適感會有明顯的改善，還有如果你的下肢有明顯的畸形，比如說O型腿或X型腿，會造成關節(jié)的應力集中在內(nèi)側(cè)或者外側(cè)，局部的磨損就會加大。明顯的畸形應該及早的尋求醫(yī)生就診，及時采用手術治療，截骨糾正下肢的對線。3.要知道保護關節(jié)的一些方式，膝關節(jié)炎，跟長期的、過度的、職業(yè)的磨損，以及關節(jié)過度的受力、勞損有關系，所以說對這些長期工作、生活、運動當中必須要做的動作，要進行合理的調(diào)整，調(diào)整體位、調(diào)整姿態(tài)，防止局部造成損傷。而且對某些會反復沖擊關節(jié)的運動，要盡量避免。4.合理的運動，運動跟保護關節(jié)并不矛盾，但是怎么讓它合理的調(diào)配，合理的統(tǒng)一起來，這是我們需要進行關注的問題。對關節(jié)有益的活動，比如游泳、散步、騎車可以加強關節(jié)的力量，而且減少關節(jié)的負荷，這些應該多采用，某一些運動對關節(jié)沖擊力比較強，那我們應該減少。5.要及早的治療關節(jié)疾病，因為關節(jié)出現(xiàn)不適之后，或者受到損傷之后，應該及時的就醫(yī)，請咨詢?？频拇蠓?，提出正確的診斷和治療。因為關節(jié)由于結(jié)構(gòu)問題，是個嚴絲合縫的，軸承一樣的結(jié)構(gòu)，如果中間出現(xiàn)了問題，很快會磨損，所以說對于關節(jié)里面出現(xiàn)了，如果說半月板損傷，如果存在了游離體，還有一些其他的疾病，應該及時的治療，這樣才能減少關節(jié)不正常的磨損。

  

  05:09
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-08-07 4582次

• 膝關節(jié)炎和半月板損傷怎么回事

  膝關節(jié)炎和半月板損傷是兩類完全不同的疾病，一切能夠引起膝關節(jié)內(nèi)部炎癥的疾病，都可以稱為膝關節(jié)炎。比如類風濕性的關節(jié)，痛風性的關節(jié)炎，骨性的關節(jié)炎，創(chuàng)傷性的關節(jié)炎，反應性關節(jié)炎，細菌性關節(jié)炎等等。而半月板的損傷是指的由于劇烈活動，或者是膝關節(jié)的直接暴力損傷，而引起的半月板的撕裂磨損等等。患有膝關節(jié)炎的患者，有時可能會伴有半月板的相關疾病。比如，在患有骨性關節(jié)炎的患者當中，膝關節(jié)內(nèi)部的半月板，可能會有比較嚴重的磨損，這種磨損屬于膝關節(jié)退行性改變的一個方面，所以膝關節(jié)炎有時是包含半月板損傷的。

  

  01:16
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 1884次

• 膝關節(jié)炎疼怎么回事
  膝關節(jié)炎導致疼痛主要是由于滑膜組織增生或關節(jié)軟骨缺損所引起疼痛，關節(jié)軟骨缺損會導致脛骨骨面和股骨骨面直接接觸，互相磨損而引起疼痛。膝關節(jié)炎應進行磁共振檢查來觀察關節(jié)軟骨損傷情況以及半月板損傷情況。如果關節(jié)軟骨有缺損或半月板出現(xiàn)3~4度損傷，則需要進行膝關節(jié)鏡手術治療。膝關節(jié)鏡主要是修復軟骨缺損以及對半月板損傷進行修整或縫合，術后應戴護膝保護膝關節(jié)。如果膝關節(jié)炎病變嚴重，患者疼痛明顯，嚴重影響其生活質(zhì)量，則需考慮進行人工膝關節(jié)表面置換術來進行治療。
  語音時長 01:23”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-01-20 1614次

• 膝關節(jié)炎怎么回事
  膝關節(jié)炎主要是膝關節(jié)的炎癥。這些炎癥包括化膿性感染性細菌，導致的化膿性炎癥，也有一些是無菌性的炎癥性疾病。比如局部出現(xiàn)了外傷或者是身體其他的部位，有一些化膿性感染性疾病的存在，通過血液傳播就會導致膝關節(jié)的化膿性感染，會導致關節(jié)軟骨的損害，會導致關節(jié)內(nèi)大量膿液的生成，會引起膝關節(jié)紅腫熱痛的表現(xiàn)，同時還會出現(xiàn)全身性的癥狀，比如高熱，消瘦，乏力。另外膝關節(jié)炎，也有可能是其他的一些疾病引起的，比如類風濕性關節(jié)炎或者風濕性關節(jié)炎等等。但是大部分情況下的膝關節(jié)炎，主要還是一種退行性的骨性關節(jié)炎，主要就是由于關節(jié)軟骨受到了損害所引起，會導致關節(jié)的疼痛，腫脹以及功能障礙，尤其是在上下樓梯的時候更加明顯。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-20 1640次

• 膝關節(jié)炎疼怎么回事
  病情分析：膝關節(jié)炎常常是由于關節(jié)軟骨損壞之后，所形成的一種無菌性的炎癥性疾病，會產(chǎn)生一些炎癥性細胞因子，比如前列腺素因子，腫瘤壞死因子等，這些因子會刺激周圍的神經(jīng)，導致膝關節(jié)的疼痛。意見建議：對于這種疼痛，可以使用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，比如塞來昔布膠囊或者布洛芬緩釋膠囊，同時還要積極的加強保暖，避免受涼，可以進行局部熱敷。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-12 702次

• 膝關節(jié)關節(jié)炎怎么回事
  病情分析：膝關節(jié)關節(jié)炎主要是由于膝部關節(jié)長期慢性勞損以及病毒感染所導致的一種疾病。其主要癥狀就是膝部關節(jié)明顯腫大，壓痛，活動受限。部分較為嚴重的患者，甚至會導致出現(xiàn)膝關節(jié)畸形。意見建議：在膝關節(jié)關節(jié)炎的治療方法中主要以藥物治療和手術治療為主，對于不能耐受手術者選取藥物進行治療。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-24 1303次

• 膝關節(jié)炎是怎么回事
  膝關節(jié)炎是以退行性病理改變?yōu)榛A的疾病。膝關節(jié)炎的形成多與勞損、軟骨組織退化、關節(jié)損傷等因素有關?；颊咭欢ㄒM早進行抗炎治療，避免炎癥持續(xù)發(fā)展。膝關節(jié)炎在恢復期間要做好細心的護理，患者要多觀察局部的恢復情況。同時建議多休息，避免關節(jié)勞累或者負重。當感覺到疼痛是可以進行適當?shù)陌茨砭徑狻?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 膝關節(jié)增生性關節(jié)炎怎么回事
  膝關節(jié)增生性關節(jié)炎是一種常見的慢性退行性骨關節(jié)疾病，病理改變是膝關節(jié)軟骨變性、破壞，軟骨下骨硬化、關節(jié)邊緣和軟骨下骨反應性增生，骨贅形成。臨床表現(xiàn)為膝關節(jié)腫脹疼痛，行走困難，上下樓梯困難，站著時候蹲下困難，蹲著時候站起來困難。膝關節(jié)增生性關節(jié)炎多發(fā)生于中老年患者，一般發(fā)病女性多于男性。長時間的劇烈體
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-08-12 1696次