預(yù)防胰腺炎的方法主要有規(guī)律飲食、戒煙戒酒、定時(shí)驅(qū)蟲等。
1、規(guī)律飲食：
如果日常生活中喜歡暴飲暴食，或者經(jīng)常吃辛辣刺激、油膩的食物，比如辣椒、燒烤、肥肉等，有可能會(huì)增加胰腺炎的發(fā)病概率，所以日常生活中應(yīng)當(dāng)注意定時(shí)定量用餐，飲食以清淡為主。
2、戒煙戒酒：
酒精可以促進(jìn)胰液的分泌，當(dāng)大量的胰液無(wú)法排除時(shí)有可能會(huì)導(dǎo)致胰管內(nèi)壓升高，從而導(dǎo)致胰腺損傷，而且煙草中含有的尼古丁和焦油等成分，也有可能會(huì)誘發(fā)慢性胰腺炎，所以日常生活中還應(yīng)當(dāng)避免吸煙飲酒。
3、定時(shí)驅(qū)蟲：
部分患者有可能會(huì)因?yàn)榛紫x堵塞胰腺管導(dǎo)致胰管內(nèi)壓升高，從而增加胰腺炎的發(fā)病率，所以應(yīng)當(dāng)定時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行驅(qū)蟲，也能夠起到預(yù)防的作用。
除此之外，還應(yīng)當(dāng)注意預(yù)防膽道感染等。當(dāng)身體出現(xiàn)不適的癥狀時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，并積極的配合醫(yī)生治療，在治療期間應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格的遵照醫(yī)囑，定時(shí)定量服用藥物，而且在日常生活中應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)護(hù)理，注意休息，保持良好的心態(tài)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，有利于病情恢復(fù)。
