孕吐嚴(yán)重吃蘋果、柚子、橙子、獼猴桃、西瓜、雪梨等水果可以緩解。
孕吐屬于懷孕后正常的生理反應(yīng),通常是因?yàn)閼言幸院笈咛プ甜B(yǎng)層的細(xì)胞大量分泌,導(dǎo)致人絨毛膜促性腺激素進(jìn)入血液內(nèi),使胃腸道蠕動(dòng)減慢,還會(huì)引起胃酸分泌過(guò)多,從而使孕婦出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲下降的癥狀。在這種情況下,可以適量的吃一些酸性的水果,比如蘋果、柚子、橙子、獼猴桃等,吃了以后可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),對(duì)改善癥狀有一定的幫助。還需要多吃一些水分充足的水果,比如西瓜、雪梨等,既可以補(bǔ)充身體所需的水分,緩解口渴的癥狀,也可以補(bǔ)充身體所需的維生素以及礦物質(zhì),對(duì)身體健康有一定的幫助。
在懷孕期間還需要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢,隨時(shí)觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況,不可以吃炸雞、漢堡等過(guò)于油膩的食物,以免導(dǎo)致孕吐的情況加重。