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    1. 胃脹,胃頂,不消化,胃脹氣,惡心吃什么飯

      胃頂在臨床中是指胃滿的意思,胃脹、胃滿、不消化、胃脹氣、惡心通常吃小米粥、大米粥、雞蛋羹、掛面、蔬菜粥等飯。身體出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

      1、小米粥:

      小米粥是用小米熬制的粥,小米粥中富含膳食纖維、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,當(dāng)胃部出現(xiàn)不適癥狀時(shí),適當(dāng)?shù)某孕∶字?,既可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),而且不會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān),有利于胃部健康。

      2、大米粥:

      大米粥是用大米熬制而成的,大米粥中含有豐富的植物蛋白質(zhì),患者適當(dāng)?shù)某源竺字嘤欣谙?,為身體補(bǔ)充能量,而且不會(huì)加重病情。

      3、雞蛋羹:

      雞蛋羹是用雞蛋制作而成的,雞蛋羹比較軟滑,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,適量的吃雞蛋羹更容易被胃部所吸收,有利于身體健康。

      4、掛面:

      掛面中含有豐富的碳水化合物、淀粉、鈉元素等營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)?shù)某話烀娓菀妆蝗梭w的消化系統(tǒng)吸收,而且掛面不會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激,還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充一定的鈉元素,改善身體乏力的癥狀。

      5、蔬菜粥:

      蔬菜粥中含有豐富的維生素、膳食纖維、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,當(dāng)胃部出現(xiàn)不適癥狀時(shí),適量吃蔬菜粥能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充膳食纖維,膳食纖維能夠輔助促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),從而可以起到輔助消化的作用。

      如果胃部出現(xiàn)不適癥狀,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服大山楂丸、健胃消食片、多潘立酮片等藥物進(jìn)行治療。在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,進(jìn)餐時(shí)細(xì)嚼慢咽,不可暴飲暴食。

      以上內(nèi)容僅供參考

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