手腳突然疼痛考慮是外傷、骨質(zhì)疏松、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、糖尿病等原因?qū)е拢枰皶r(shí)就診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的方式治療。
1、外傷：
如果手腳部位受到了外力的撞擊，導(dǎo)致局部肌肉受損，容易引起疼痛感。對(duì)于存在破損的情況，應(yīng)及時(shí)采取消毒措施，可以使用棉簽蘸取碘伏，對(duì)局部消毒，能夠起到抗感染的效果。
2、骨質(zhì)疏松：
考慮平時(shí)攝入的鈣元素比較少，或者體內(nèi)缺乏維生素D，無(wú)法很好的吸收鈣質(zhì)，容易引起骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)被破壞，會(huì)出現(xiàn)手腳疼痛。所以平時(shí)在飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)進(jìn)食含鈣元素豐富的食物，比如大蝦、瘦肉、螃蟹等，為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，有利于骨骼發(fā)育。
3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：
主要是經(jīng)常吸煙或者受到精神刺激等因素導(dǎo)致，會(huì)使體內(nèi)激素水平失衡，誘發(fā)該疾病，若關(guān)節(jié)部位長(zhǎng)時(shí)間受炎癥的刺激，還會(huì)引起手腳疼痛。需要遵從醫(yī)囑應(yīng)用藥物治療，比如布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、吲哚美辛膠囊等，用藥時(shí)建議使用溫水送服。
4、痛風(fēng)：
如果平時(shí)經(jīng)常進(jìn)食高嘌呤的食物，容易導(dǎo)致尿酸升高，嘌呤代謝紊亂，如果痛風(fēng)石沉積于手腳關(guān)節(jié)處，還會(huì)引起手腳疼痛。需要遵從醫(yī)囑應(yīng)用藥物改善，常見(jiàn)的藥物包括秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等，應(yīng)用藥物后不建議吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、生姜等。
5、糖尿?。?/h3>
當(dāng)患有該疾病后，血糖長(zhǎng)時(shí)間控制不佳，會(huì)損傷末梢神經(jīng)，出現(xiàn)手腳疼痛。建議遵從醫(yī)囑應(yīng)用格列本脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等藥物緩解，此類藥物可以選擇在飯后吃，以免對(duì)胃黏膜造成刺激。
建議患者保持良好情緒，不要過(guò)度焦慮。
