膝蓋后方的窩,在臨床上一般叫做腘窩,屬于膝蓋后方的重要組織結(jié)構(gòu),由四個(gè)邊界所圍成,分別為上內(nèi)側(cè)界、上外側(cè)界、下內(nèi)側(cè)界和下外側(cè)界。上外側(cè)界主要是由肱二頭肌的內(nèi)側(cè)緣所構(gòu)成,上內(nèi)測(cè)界是由半肌腱和半膜肌所構(gòu)成,下內(nèi)側(cè)界和下外側(cè)界分別由腓腸內(nèi)肌、外側(cè)肌所圍成。
腘窩由深到淺分別為腘骨、腘面、腘肌、腘動(dòng)脈、腘靜脈、肌神經(jīng)以及腓總神經(jīng)等。腘窩在臨床上常見(jiàn)的疾病有腘窩囊腫等,所以患者如果想要預(yù)防腘窩發(fā)生病變,平時(shí)生活中一定要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠的充足,對(duì)病情的預(yù)防非常重要。其次就是戒煙,戒酒,多補(bǔ)充水分。