專家建議: 能吃
建議用量: 50g（約半碗）/天
慎食人群: 糖尿病患者
宜食原因: 掛面屬于低嘌呤食物，不會(huì)引起尿酸代謝障礙，不會(huì)加重病情。掛面的淀粉含量高，可以為機(jī)體補(bǔ)充能量，緩解饑餓。掛面比較軟爛容易消化，進(jìn)食之后通常不會(huì)對(duì)胃部造成刺激。
注意事項(xiàng): 可以將掛面清煮后食用。
正文:
痛風(fēng)患者能吃掛面。
建議用量：50g（約半碗）/天。
痛風(fēng)患者不建議吃高嘌呤食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、螃蟹等，容易影響尿酸代謝，使疾病加重。掛面屬于低嘌呤食物，吃了之后通常不會(huì)引起尿酸代謝障礙，也不會(huì)加重病情。而且掛面中的淀粉含量比較高，吃了之后可以為機(jī)體補(bǔ)充能量，對(duì)緩解饑餓也有幫助，同時(shí)掛面比較軟爛容易消化，進(jìn)食之后通常不會(huì)對(duì)胃部造成刺激。
可以將掛面清煮后食用。糖尿病患者不宜吃掛面，因?yàn)閽烀嬷械牡矸蹠?huì)轉(zhuǎn)變成葡萄糖，容易造成血糖出現(xiàn)波動(dòng)，進(jìn)食之后可能會(huì)加重病情。
患者在平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，同時(shí)戒煙戒酒，保持充足睡眠。可以適量的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳、跑步、打球等，能夠增強(qiáng)自身體質(zhì)，對(duì)身體恢復(fù)也有幫助。
