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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應堅持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時可以口服導瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:52
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2020-08-24 1683次

• 嘌呤是什么東西？

  嘌呤，其實是我們身體內所存在的有機的一種化合物。嘌呤在我們體內往往是一種叫嘌呤核苷酸的形式，存在于我們的體內。它在我們體內被氧化以后，最終代謝成為尿酸，所以它是一個尿酸的前提。低嘌呤飲食，我們的嘌呤轉化成尿酸就會更低一些，所以我們要低嘌呤的飲食。含嘌呤比較高的食物，包括一些海鮮、紅肉、濃肉湯，這些都是含嘌呤比較高的食物。所以，在痛風的病人里面，盡量減少嘌呤的攝入，有利于痛風的恢復。

  

  01:15
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 46964次

• 什么東西最養(yǎng)肝護肝
  養(yǎng)肝護肝的食物主要有:一，草莓，對肝火旺盛的人來說草莓既能養(yǎng)肝，又是去肝火的高手。從中醫(yī)的角度來講，草莓性涼，偏酸甜，能養(yǎng)肝護肝，又因紅色入心，可去心火。此外草莓是典型的漿果，維生素含量豐富，有助于人體吸收鐵質，使細胞獲得滋養(yǎng)，其含有的天然抗炎鹽分可以減少自由基的產生數(shù)量，保持腦細胞的活躍，幫助提神醒腦。二，柑橘，柑橘富含維生素c，有助于肝臟解毒，但不可多食，多食易上火，空腹使用傷胃。三，梨，梨子的營養(yǎng)十分豐富，能夠保護肝臟，幫助消化，所以也常被作為肝炎和肝硬化的輔助治療。四，李子，含有一種黃素苷，為干擾素誘導物，同時中醫(yī)認為李清熱生津，瀉肝利火，有養(yǎng)肝護肝之功效。五，西紅柿，富含VC，番茄紅素，肝功能不正常的患者，可常吃西紅柿鴨蛋湯。有滋陰功效，可作為肝炎患者的日常膳食。
  語音時長 1:39”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院

  2018-10-11 33152次

• 什么食物護肝養(yǎng)肝最好
  護肝養(yǎng)肝好的食物，包括蛋白質類的食物，含有優(yōu)質蛋白質的食物有奶制品、雞蛋、肉類、魚類，或者是大豆、大豆制品、山藥等，還有富含維生素的食物，包括白蘿卜、橄欖菜、大白菜，以及檸檬、橘子、柚子、番茄、木瓜、紅蘿卜等。含有鋅的食物也能幫助肝細胞再生，也能起到護肝保肝的作用，如海產品，扇貝、沙丁魚、蠣蝗、炒米、雞蛋以及豬肝、南瓜子、芝麻等。
  語音時長 1:05”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-08 35573次

• 什么東西養(yǎng)胃最好
  人的營養(yǎng)物質來自于多種食品五谷雜糧，雞魚肉蛋，蔬菜水果。這些營養(yǎng)物質都給予人體提供足夠的。蛋白質以及多種維生素人體需要的熱量。對于胃不好人群，飲食中應該注意合理的搭配。禁食肥甘厚味以及辛辣食品。主食食用益生菌發(fā)酵過的饅頭對胃最好。有利于胃的消化。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2019-01-17 2702次

• 便秘吃什么東西最好
  對便秘的預防和治療有較好的效果，水果較多，如梨、香蕉、柑橘、西瓜、香瓜、火龍果、甘蔗，這些水果一般偏寒涼，具有清熱潤腸的作用，能夠直接刺激腸道，增加腸蠕動，同時又含有多種維生素和大量纖維素，而維生素和纖維素都具有預防便秘的作用。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-25 3202次

• 什么東西護肝最好
  肝臟是人體的重要器官，負責排毒、代謝和儲存等重要功能?；颊咝枰砸韵率澄铮阂?、食物護肝1、黑芝麻、蓮藕等食材：這些食物富含抗氧化物質，能夠幫助清除體內的自由基，減輕肝臟的氧化應激反應。2、動物肝臟、烏雞等肉制品：它們含有豐富的氨基酸，為肝臟
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 什么護肝最好
  概述飲用哪些食物對肝起到保護作用。常見的保肝，護肝食品有：1.西紅柿、柑橘、獼猴桃：富含VC，有補肝護肝之功，可幫助肝臟解毒。2.葡萄：中醫(yī)認為，葡萄性平、味甘酸，能補氣血、強筋骨、益肝陰、利小便、舒筋活血、可以收斂肝氣，另外葡萄干可以補充鐵，葡萄根煎水服用，對黃疸型肝炎有一定輔助療效。3.枸杞：“
  顏炳柱 主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

  2022-06-22 967次