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    1. 19號來的月經(jīng)下個月什么時候來

      正常情況下,19號來月經(jīng)下個月可能會12~26號左右來。

      正常的月經(jīng)周期平均時間為28天,如果提前3~7天或者推遲3~7天都屬于正常現(xiàn)象,所以19號來月經(jīng),下個月可能會在12~26號左右來。月經(jīng)周期如果超過了正常的時間或者短于正常時間都屬于不正?,F(xiàn)象,可能是內(nèi)分泌紊亂所致,也可能是患有子宮肌瘤或者子宮內(nèi)膜炎等疾病,此時需要引起重視,及時到醫(yī)院做詳細(xì)檢查,然后可根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行針對性治療,治療期間要積極的配合醫(yī)生,有利于達(dá)到更好的療效。

      平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持作息規(guī)律,保證充足的睡眠,要勞逸結(jié)合,避免過度勞累,飲食方面避免吃生冷、油膩和刺激性強(qiáng)的食物,可以多吃一些含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,同時要保持良好的心態(tài)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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