炎炎夏日，怎能少了清甜多汁的西瓜？吃完西瓜后能夠驅(qū)散身體的燥熱，讓人心情大好，吃完西瓜后能否喝酸奶呢？好多人群存在疑惑，今天就在這里給大家揭秘一下真相。
首先，我要明確的告訴大家，吃完西瓜后通?？梢院人崮?，因?yàn)槲鞴现械臓I養(yǎng)成分和酸奶中的營養(yǎng)成分并不沖突，酸奶中的益生菌可以更好地消化西瓜中的糖分，能夠減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)，而且吃西瓜后，喝酸奶還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充全面的營養(yǎng)，對身體健康有益處。
吃西瓜和酸奶時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1、適量攝入
2、西瓜酸奶果汁
讀了這篇文章后，你是否對西瓜和酸奶有了更全面的了解呢？在吃西瓜后可以放心的飲用酸奶啦，讓這個(gè)夏天更加甜蜜與美好！
