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    1. 中斷排尿法有一定效果。

      中斷排尿法指的是在排尿過(guò)程中有意識(shí)的控制尿液的排泄,即先排出一部分尿液,然后故意中斷排尿,同時(shí)做收腹、深吸氣動(dòng)作,再排,再憋住,這樣分幾次排尿的一個(gè)過(guò)程。

      而中斷排尿法一般用于鍛煉尿道括約肌等盆底肌肉的收縮性。比如女性生育后盆底肌功能出現(xiàn)減退的情況,盆底肌肉松弛,就可以采取中斷排尿法進(jìn)行盆底肌的功能康復(fù)鍛煉,對(duì)盆底肌和尿道括約肌有一定的修復(fù)作用,可以促進(jìn)盆底肌肌肉張力加強(qiáng),逐漸恢復(fù)其正常功能,以及使陰道松弛得到改善,達(dá)到預(yù)防產(chǎn)后子宮脫垂或者陰道脫垂的效果。

      另外,對(duì)于壓力尿失禁的患者也可以通過(guò)中斷排尿法的鍛煉,改善尿道括約肌的靈活收縮和舒張,增加陰道的緊致性,使陰道松弛得到改善以緩解尿失禁的癥狀。

      以上內(nèi)容僅供參考

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