維生素B2不能減肥,減肥還需要通過運動等方法來進(jìn)行。
維生素B2屬于維生素類藥物,主要參與糖類蛋白質(zhì)以及脂肪代謝?;颊唧w內(nèi)缺乏維生素B2時容易引起眼睛和外生殖器官部分炎癥出現(xiàn),如口角炎、舌炎、陰囊炎以及脂溢性皮炎等。出現(xiàn)營養(yǎng)不良時可能會導(dǎo)致體重呈現(xiàn)進(jìn)行性下降,這種情況下及時服用維生素B2能夠有效使體重增加,恢復(fù)正常,但是并不能起到減肥效果。出現(xiàn)長期慢性感染或者腸胃道疾病時,也可適當(dāng)增加維生素B2的攝入量,有助于緩解疾病癥狀。想要減掉身體多余的脂肪時,應(yīng)通過適當(dāng)運動以及調(diào)整飲食的方法,該方法能夠使肥胖人群正常的減脂,對人體影響是比較小的。如果單純服用維生素B2或者某些藥物,是不能起到減肥效果的,甚至停藥后還可能會導(dǎo)致體重反彈。