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    1. 營養(yǎng)神經的食物有豆?jié){、干豆腐、蘑菇、雞蛋等食物。

      營養(yǎng)神經一般是指與調節(jié)、維持組織營養(yǎng)有關的神經,一般可以通過食物營養(yǎng)神經,常見的營養(yǎng)神經的食物有豆?jié){、葡萄糖、黑豆、干豆腐以及蘑菇、魚肉、雞蛋等,對于營養(yǎng)神經有一定的作用,但是一定要適量的食用,不能一次性食用的過多,避免對胃腸道增加負擔。

      營養(yǎng)神經除了食用食物以外,也可以通過口服營養(yǎng)藥物,在醫(yī)生指導下服用甲鈷胺片或者維生素B1片,也可以服用胞磷膽堿鈉膠囊或者維生素B12片,能夠有效的營養(yǎng)神經,但是一定要遵循醫(yī)囑,按時按量的服用,不要私自更換或者隨意增減藥物劑,以免降低了藥效,影響治療效果。

      在日常生活中要養(yǎng)成良好的習慣,早睡早起勞逸結合,合理安排作息時間,飲食上葷素搭配合理,有利于身體健康。

      以上內容僅供參考

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