便秘是指排便次數(shù)減少，同時(shí)排便困難、糞便干結(jié)。便秘患者平時(shí)注意多吃點(diǎn)富含纖維素的食物，多喝水或者蜂蜜水，小孩發(fā)生便秘時(shí)可以在白開(kāi)水中點(diǎn)上幾滴香油。對(duì)于那些便秘比較嚴(yán)重的，可以采取藥物治療，如番瀉葉或果導(dǎo)片。對(duì)于胃腸蠕動(dòng)較慢者，可增加其胃腸蠕動(dòng)功能，可以服用嗎丁啉或者健胃消食片等。服用藥物時(shí)，需有醫(yī)生指導(dǎo)，不能盲目用藥。
便秘吃什么最有效
吳淑蘭主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2019-11-1569474次
便秘治療：
便秘癥狀：
1、便秘最主要的特征是排便次數(shù)少以及排便困難，很多便秘的患者每周排便的次數(shù)在2次及以下，甚至有的患者會(huì)2～4周才會(huì)出現(xiàn)一次排便。
2、便秘患者的癥狀還表現(xiàn)為排便困難，通常排便都需要半個(gè)小時(shí)以上，有的患者排便次數(shù)很正常，但是排便非常困難，大便出現(xiàn)硬結(jié)的現(xiàn)象。
3、便秘的患者還會(huì)出現(xiàn)腹脹、食欲不振的現(xiàn)象，還常常因?yàn)槭褂盟幬锊划?dāng)，而造成腹痛。
便秘飲食注意：
合理飲食是治療便秘的良方，多吃富含纖維素的豆類(lèi)和薯類(lèi)、新鮮蔬菜和水果。炒菜時(shí)，適量加入烹調(diào)油以潤(rùn)滑腸道。多食富含維生素B的食物，如粗糧、酵母、豆類(lèi)、洋蔥頭、蘿卜等。多吃潤(rùn)腸通便的食物，如銀耳、蜂蜜、香蕉等。
以上內(nèi)容僅供參考
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老人失眠吃什么最有效老人失眠與他的血管硬化，與他的基礎(chǔ)病，與他的全身狀況，有很大的關(guān)系，所以老人的治療，應(yīng)該結(jié)合老年的特點(diǎn)，在飲食、作息以及他的身體的調(diào)整、鍛煉等等綜合治療。采取的藥物治療，也應(yīng)該適合老年人的治療，不可以濫用安眠藥，老年人的記憶力各方面都有損害，濫用安眠藥影響他的記憶力，影響他的臟器的功能，效果不好。那么飲食方面也應(yīng)該注意，不要用高熱量的、高油脂的，讓他營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的這樣的食物，吃清淡的新鮮蔬菜、水果，以及一些有一定的蛋白質(zhì)的，營(yíng)養(yǎng)的食物。才能達(dá)到一個(gè)，既保證營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，又同時(shí)調(diào)整好身體，有助于失眠的治療。
01:23
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-12-04 86721次
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耳鳴吃什么藥最有效說(shuō)到耳鳴吃藥的問(wèn)題，一定要把耳鳴區(qū)分開(kāi)。耳鳴一般分為急性耳鳴和慢性耳鳴。對(duì)于急性耳鳴要考慮有沒(méi)有明確的原因，比如說(shuō)腦梗比如說(shuō)顱內(nèi)神經(jīng)的病變，如果沒(méi)有那一般的治療，是按急性的聽(tīng)力損失的治療來(lái)進(jìn)行的。一般用的藥包括，一些糖皮質(zhì)激素，銀杏葉的提取物改變血液流變學(xué)的藥物。而對(duì)于慢性耳鳴的原因就更多了，最好的治療辦法是找到這個(gè)引起耳鳴的原因。我們一般常用的藥物，包括一些對(duì)于神經(jīng)的穩(wěn)定劑，一些神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子，神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)藥，以及如果患者存在著可能的失眠焦慮，這樣的問(wèn)題要對(duì)癥給予抗失眠，抗焦慮的藥物治療。當(dāng)然一些傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上的對(duì)于耳鳴耳聾的相關(guān)的一些藥物，也是可以食用的。那么總體來(lái)講，對(duì)于耳鳴目前來(lái)講，還沒(méi)有所謂的特效藥，也沒(méi)有所謂的說(shuō)吃幾個(gè)藥就能夠包治所有耳鳴的這種藥物。在選用藥物治療耳鳴的藥物的時(shí)候，還是要根據(jù)發(fā)生耳鳴的情況，以及耳鳴可能存在的病因，來(lái)進(jìn)行治療。
01:40
鄭宏偉
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-08-28 26702次
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便秘吃什么最有效便秘的病人平時(shí)應(yīng)該多喝水，這樣大便含水量比較多，有助于排便。多吃富含膳食纖維的蔬菜、粗糧等等，比如菠菜、芹菜、五谷雜糧等等。要多喝蜂蜜，因?yàn)榉涿劭梢詽?rùn)滑腸道，促進(jìn)排便，多喝酸奶，因?yàn)樗崮滩粌H富含營(yíng)養(yǎng)，還有很多的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)排便。不要吃辛辣刺激、不衛(wèi)生，過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物。平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉以及腹部按摩，以及提肛運(yùn)動(dòng)，這些都可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，促進(jìn)排便，緩解便秘，還要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2019-08-07 54465次
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吃什么治便秘最有效在日常生活中我們可以多吃一些水果，例如香蕉，火龍果，柚子，獼猴桃等，這些水果都含有豐富的纖維素和果膠，有利于潤(rùn)腸通便，使大便變軟。每天可以喝一杯酸奶，喝酸奶有利于補(bǔ)充腸道的益生菌，有利于腸道菌群活躍起來(lái)，平衡腸道微環(huán)境，改善便秘現(xiàn)象。還可以多吃一些粗糧，粗糧是有利于改善便秘現(xiàn)象的，因?yàn)榇旨Z含有豐富的膳食纖維，可以刺激胃腸運(yùn)作，從而達(dá)到改善便秘的作用。吃麥類(lèi)或者是谷類(lèi)，薯類(lèi)的食物都是很不錯(cuò)的選擇。還要注意多喝水，早上起床后空腹喝一杯水可以有效促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有效幫助排便。如果在清水中加入適量的食鹽或者蜂蜜效果會(huì)更好。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-15 19390次
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便秘吃什么最有效目前為止還沒(méi)有只吃一粒就能治好便秘的藥物。為了預(yù)防便秘的發(fā)生，平時(shí)應(yīng)做到生活有規(guī)律，排便有時(shí)間，保證適量運(yùn)動(dòng)，注意合理進(jìn)食，減少脂肪攝入量，多吃新鮮蔬菜，水果等含粗纖維較多的食物。每晚睡覺(jué)前，最好能揉腹10-15分鐘，以刺激腸道蠕動(dòng)。每天清晨飲一杯溫開(kāi)水或淡鹽水，有效地促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于排便。經(jīng)常性便秘的人，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)服些潤(rùn)腸藥物。
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 3504次
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女生便秘吃什么最有效病情分析：便秘可能是由于長(zhǎng)時(shí)間坐著不活動(dòng)所導(dǎo)致的腸胃蠕動(dòng)過(guò)慢，和個(gè)人日常生活中的飲食結(jié)構(gòu)也是有一定的關(guān)系，首先平時(shí)的時(shí)候適當(dāng)?shù)目梢苑靡嫔{(diào)理下腸道的問(wèn)題。意見(jiàn)建議：日常的生活中是可以喝一些溫水，而且一定要多加注意好飲食的情況，是可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，經(jīng)常性的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，而且是可以喝一些蜂蜜水是可以起到非常好的潤(rùn)腸通便的效果。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-03-21 3202次
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懷孕便秘吃什么最有效孕期便秘多吃油菜，油麥菜，蘋(píng)果，芹菜，韭菜，玉米等一些富含膳食纖維的新鮮的蔬菜水果以及粗纖維的食物，對(duì)便秘有效。最好是通過(guò)改變飲食和生活習(xí)慣來(lái)調(diào)節(jié)，要多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免辛辣刺激及油膩性的食物。
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-05-11 1803次
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孕婦便秘吃什么最有效臨床上沒(méi)有孕婦便秘吃什么最有效的說(shuō)法，孕婦便秘可以吃芹菜、蘋(píng)果、香蕉、火龍果、玉米等食物，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用多潘立酮片、乳酸菌素片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌片等藥物緩解癥狀。一、食物：1、芹菜：為常見(jiàn)的一種蔬菜，含有較多的維生素以及微量元素，可以為胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育提
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
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