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• 緩解痛經(jīng)的方法

  緩解痛經(jīng)的方法，我們一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于小女生，她是婚育前的痛經(jīng)，就是原發(fā)性的痛經(jīng)，對(duì)于原發(fā)性的痛經(jīng)，我們主要是有四步小妙招：第一個(gè)，就是靜臥休息，在休息的狀態(tài)下，我們的炎癥吸收會(huì)增快，所以我們先靜臥休息，可以起到緩解的作用。第二步，就是加溫保暖，可以喝點(diǎn)姜糖水，下腹熱敷暖水袋，還可以泡熱水腳，促進(jìn)血液循環(huán)，使得經(jīng)血通暢。俗話說(shuō)不通則痛，通暢了她疼痛就會(huì)減少。第三步，就是轉(zhuǎn)移放松，我們可以聽聽音樂(lè)、看看電視，讀一些自己喜歡的書，可以轉(zhuǎn)移我們的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當(dāng)然要合理用藥，可以用一些芬必得和復(fù)方止痛藥，來(lái)起到止痛的作用。

  

  01:41
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-26 35813次

• 緩解痛經(jīng)的方法

  對(duì)于很多女性來(lái)說(shuō)，痛經(jīng)是每個(gè)月不得不面對(duì)的小挑戰(zhàn)。那么痛經(jīng)應(yīng)該如何緩解呢？緩解痛經(jīng)的方法有很多種，其中藥物治療是一種常見的選擇，例如使用溫經(jīng)止痛膏。該藥物為OTC類外用藥，其配方中加入了當(dāng)歸，有助于補(bǔ)血活血和調(diào)經(jīng)止痛。同時(shí)，還配伍了白芍和川芎，這些成分能夠祛風(fēng)除濕；丹參和延胡索等成分可活血化瘀，吳茱萸和細(xì)辛等成分則可散寒止痛。通過(guò)這種精心的組方配伍，溫經(jīng)止痛膏能夠發(fā)揮溫經(jīng)散寒、祛瘀止痛的功效。在經(jīng)前兩日開始將溫經(jīng)止痛膏貼于特定穴位，能夠通過(guò)藥穴相配，發(fā)揮治療作用。若患者痛經(jīng)癥狀明顯，還可考慮搭配口服藥物治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服藥要避免長(zhǎng)期服用。另外，想要緩解痛經(jīng)還可通過(guò)改善生活調(diào)理，日常生活中痛經(jīng)的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。可以使用熱水袋等熱敷腹部，以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。經(jīng)期可適當(dāng)喝溫?zé)岬募t糖水、姜糖水、紅棗茶等，有助于補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，改善疲勞，并能補(bǔ)血、益氣、溫經(jīng)、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛經(jīng)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:38
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-25 1146次

• 痛經(jīng)有什么方法可緩解？
  痛經(jīng)在臨床上分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩類。痛經(jīng)一般癥狀出現(xiàn)在月經(jīng)前后，會(huì)有下腹部疼痛墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴(yán)重的會(huì)影響女性的生活質(zhì)量。緩解痛經(jīng)首先要重視心理治療，消除緊張和顧慮。月經(jīng)期保證足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，要注意保溫，并且戒煙。疼痛不能忍受時(shí)，可以輔助藥物治療，常用的藥物有布洛芬，對(duì)乙酰氨基酚。如果沒有生育要求的女性，還可以口服避孕藥，或者子宮內(nèi)放置曼月樂(lè)環(huán)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  李青 主任醫(yī)師沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院

  2019-09-09 1580次

• 緩解痛經(jīng)有什么方法
  如果有痛經(jīng)，可以通過(guò)用一些小的物理治療的方法來(lái)緩解癥狀?？梢杂脽崴鼰岱?，把熱水袋放在小腹部通過(guò)熱敷之后能夠促進(jìn)血液循環(huán)，擴(kuò)張周圍的毛細(xì)血管，能夠緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象，或者是通過(guò)用按摩、理療、艾灸這一類的方式也能夠緩解痛經(jīng)，也可以適量的喝點(diǎn)紅糖姜水或者用紅糖煮雞蛋，這些方式都能夠緩解痛經(jīng)。但是應(yīng)該注意，如果痛經(jīng)特別嚴(yán)重應(yīng)該及時(shí)的做B超檢查，排除子宮內(nèi)膜異位癥。如果是子宮內(nèi)膜異位癥引發(fā)的痛經(jīng)，只能用這些小方法來(lái)緩解癥狀，不能夠達(dá)到良好根治的作用，最好是通過(guò)用宮腔鏡或者是腹腔鏡手術(shù)治療才可以緩解和控制癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  李慧慧 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  2019-11-07 5868次

• 快速緩解痛經(jīng)有什么方法
  痛經(jīng)是婦科常見的癥狀之一。痛經(jīng)的患者要消除緊張和顧慮和緩解疼痛足夠的休息和睡眠規(guī)律，而適度的觀念戒煙，均對(duì)緩解疼痛有一定的幫助，疼痛不能忍受時(shí)和輔助藥物治療?？梢钥诜悸宸抑雇粗委熞部赏ㄟ^(guò)口服避孕藥抑制排卵，減少月經(jīng)血前列素含量。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-01-15 1701次

• 有什么方法可以緩解痛經(jīng)？
  病情分析：緩解痛經(jīng)的方法非常多，可以對(duì)腹部進(jìn)行曲部振幅，也可以喝一些熱湯、熱牛奶等溫?zé)岬娘嬈?。疼痛?yán)重還可以口服止疼藥。意見建議：女性痛經(jīng)一定不要經(jīng)常服用止疼藥，以防止成癮。保持心情舒暢，學(xué)會(huì)自我放松，也可以緩解痛經(jīng)的癥狀，可以進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，比如散步、瑜伽。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-12-26 1402次

• 痛經(jīng)嚴(yán)重，有哪些緩解方法？
  不久前，我接診了一位25歲的女性患者，她告訴我，每次月經(jīng)期間，她都會(huì)遭受劇烈的痛經(jīng)，有時(shí)甚至需要請(qǐng)假在家休息。經(jīng)過(guò)血常規(guī)、CT等檢查，我發(fā)現(xiàn)該患者的痛經(jīng)癥狀較為嚴(yán)重，可能與她的體質(zhì)、生活習(xí)慣以及心理壓力等多方面有關(guān)，由于該患者并不了解怎么回事，接下來(lái)為大家詳細(xì)解答。痛經(jīng)往往是由于月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-25 0次

• 痛經(jīng)的緩解方法
  如果有痛經(jīng)不嚴(yán)重的時(shí)候，可以用熱水袋熱敷或者是喝紅糖姜水，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，緩解痛經(jīng)的作用。適量的喝紅糖姜水能夠刺激子宮內(nèi)膜，促進(jìn)內(nèi)膜的脫落，促進(jìn)月經(jīng)血液流出，這樣能夠緩解痛經(jīng)現(xiàn)象的發(fā)生。有痛經(jīng)的時(shí)候還應(yīng)該注意不要喝涼水，不要吃生冷的瓜果，冰鎮(zhèn)的飲料之類，否則會(huì)刺激子宮抽搐收縮，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-20 124次