晚上睡覺(jué)把腿墊高一般不會(huì)加重便秘。
患者如果出現(xiàn)便秘加重的情況可能是不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的,如久坐、不運(yùn)動(dòng)、吃過(guò)于精細(xì)的食物等,也可能是患有其他疾病,如痔瘡等。建議患者及時(shí)就診治療,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療,如開(kāi)塞露等。
患者平時(shí)要避免吃辛辣刺激、油膩性的食物,如辣椒、芥末、火鍋、洋蔥、炸串等,多吃些新鮮的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、蘋果、獼猴桃等。