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• 貧血的人吃什么比較好

  ①黑木耳，黑木耳的鐵含量相當(dāng)豐富，比肉類(lèi)還高，是一種非常好的天然補(bǔ)血食品，可有效防治缺鐵性貧血。除了補(bǔ)血之外，黑木耳還可以幫助身體排毒。②莧菜，莧菜是補(bǔ)血最佳蔬菜，尤其是夏季。莧菜具有增加血紅素、提高含氧量功能。③紅豆，紅豆富含維生素B1、鈣、鐵，具有改善貧血作用。紅豆還具有代謝水分的作用，可消水腫，尤其適合孕婦水腫及浮腫型的人做為補(bǔ)血食品。④紅棗，中醫(yī)認(rèn)為紅棗可補(bǔ)血，可以增加血液中紅血球的含量、增強(qiáng)骨髓造血功能，改善貧血。⑤桂圓肉，桂圓肉含的鐵質(zhì)及鋅營(yíng)養(yǎng)成分，有助紅血球功能，改善貧血，是大人小孩皆適合食用的補(bǔ)血食物，尤其是孕婦和產(chǎn)婦。⑥金針菜，金針菜是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的蔬菜，鐵含量相當(dāng)高，勝過(guò)大家熟悉的菠菜，是很好的補(bǔ)血食物。

  

  02:08
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 6896次

• 肝癌吃什么食物比較好

  肝癌患者吃高蛋白食物比較好，比如蛋清、精瘦肉等。很多的食物對(duì)于終末期肝病患者來(lái)說(shuō)還是有益的，當(dāng)然終末期肝病不僅指肝癌，也包括嚴(yán)重的肝硬化。這些食物主要就是含蛋白比較高的食物，也就是所謂高蛋白食物，因?yàn)楦伟┗颊叩哪[瘤細(xì)胞生長(zhǎng)的過(guò)程中會(huì)消耗大量的蛋白質(zhì)，所以肝癌患者的體型是偏瘦的，是處在一種缺乏營(yíng)養(yǎng)的狀態(tài)。在這種情況下大量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)，對(duì)于改善患者的一般營(yíng)養(yǎng)狀況、提高患者的免疫力、增加患者同肝癌做斗爭(zhēng)的能力是有幫助的。所以鼓勵(lì)病人吃高蛋白的食物，比如蛋清、精瘦肉的食物。不過(guò)對(duì)于晚期肝癌患者有可能會(huì)出現(xiàn)肝性腦病的情況，吃蛋白的時(shí)候一定要保持大便通暢，因?yàn)檫^(guò)量的蛋白攝入，可能會(huì)讓腸道的細(xì)菌分解蛋白，產(chǎn)生氨這種對(duì)大腦有毒害的物質(zhì)，從而加重肝性腦病。

  

  01:37
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2021-11-30 4437次

• 發(fā)燒的人吃什么比較好
  一，吃蔬果，有醫(yī)學(xué)專(zhuān)家研究表明，多吃富含鈣、鋅元素以及維生素的食物，對(duì)產(chǎn)生抗體的單核巨噬細(xì)胞系統(tǒng)有較好的營(yíng)養(yǎng)及調(diào)理作用，綠葉蔬菜含有較多的維生素c，對(duì)感冒病毒有一定抑制作用。許多蔬菜水果如菠蘿，梨，獼猴桃，柑橘以及各種蘑菇，能夠提高人體的免疫力，適當(dāng)多食對(duì)預(yù)防感冒有一定的作用。二，喝雞湯，據(jù)有關(guān)報(bào)道，在歐美一些國(guó)家，人們一旦患上感冒不是先求醫(yī)問(wèn)藥，而是馬上宰只雞，燉雞湯來(lái)喝，往往取得迅速痊愈的效果。醫(yī)學(xué)家和營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，雞肉雞湯中含有人體所需的多種氨基酸，可以有效地增強(qiáng)人體對(duì)感冒病毒的抵抗力，因此，感冒的、發(fā)燒的人可以喝雞湯。三，吃軟食，從中醫(yī)學(xué)角度來(lái)講，感冒發(fā)燒的病人易食稀軟的食物，如稀粥，藕粉，面條等。四，感冒發(fā)燒時(shí)煮點(diǎn)白粥喝，買(mǎi)一斤新鮮的香菇，肉質(zhì)薄薄的比較好，只放水和一點(diǎn)鹽，煮開(kāi)后用小火燉十五分鐘，趁熱喝湯吃香菇比較好。五，許多疾病都可以引起發(fā)燒，它是患病時(shí)的一種防御反應(yīng)，患者發(fā)燒時(shí)由于體溫高，機(jī)體免疫力低，胃腸道消化和吸收功能減退，所以這個(gè)時(shí)候，都是通過(guò)出汗的形式來(lái)退熱的，會(huì)丟失大量水分和鹽分，因此發(fā)燒時(shí)最需要的就是多補(bǔ)水，其次才是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，此時(shí)的飲食原則首先是補(bǔ)充足夠的水分，其次是補(bǔ)充大量的維生素，然后才是供給熱量及蛋白質(zhì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:39”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-09-14 19811次

• 高血壓吃什么鹽比較好
  高血壓的患者可以吃一些精鹽或者是碘鹽，對(duì)高血壓的患者來(lái)說(shuō)，要限制鹽的攝入量，每天要控制在五克以內(nèi)。如果高血壓患者吃的太咸的話，由于體內(nèi)攝入大量的鹽分，通過(guò)黏膜首先進(jìn)入到血液之中，血液中的鹽分高了，必須要吸收水分來(lái)稀釋?zhuān)匀梭w就會(huì)感到口干，就會(huì)大量的喝水。這些水分進(jìn)入到血液中，會(huì)使血液的量擴(kuò)張起來(lái)，因此會(huì)導(dǎo)致血壓的升高。但是并不是說(shuō)患有高血壓的人不能喝水，而是因?yàn)槿绻褐袥](méi)有過(guò)量的鹽分，水分是不會(huì)在血液中保留很多的。一般來(lái)說(shuō)，很快的會(huì)經(jīng)過(guò)腎臟作為尿液排出體外。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-09 9072次

• 甲狀腺吃什么鹽比較好
  如果有甲狀腺功能方面的問(wèn)題，比如說(shuō)甲狀腺功能亢進(jìn)或者是甲狀腺功能減退的話，這種情況說(shuō)明甲狀腺功能方面需要進(jìn)行藥物調(diào)整，如果吃的含碘的食物過(guò)多或者是有碘鹽的話，可能會(huì)對(duì)甲狀腺功能有影響的，因此建議盡量的吃不加碘的鹽就可以了。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-28 4703次

• 高血壓吃什么鹽比較好
  平時(shí)使用的食鹽就可以了，沒(méi)有專(zhuān)門(mén)強(qiáng)調(diào)吃哪一種鹽比較好。因?yàn)楦哐獕夯颊咴谄綍r(shí)的時(shí)候，要控制一下鹽的攝入量，每天控制在5~6克左右。要多吃新鮮的蔬菜水果，少吃一些過(guò)于油膩的食物，包括肥肉動(dòng)物的內(nèi)臟。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-27 4604次

• 甲狀腺結(jié)節(jié)吃什么鹽比較好且安全
  甲狀腺結(jié)節(jié)患者吃什么鹽比較好且安全需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，如果是碘缺乏所引起的，一般吃加碘鹽比較好，如果是碘攝入過(guò)量所引起的，一般吃無(wú)碘鹽比較好。一旦患病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。甲狀腺結(jié)節(jié)是因甲狀腺細(xì)胞局部異常增長(zhǎng)所引起的病變，形成原因主要考慮與遺傳、碘攝入過(guò)量、碘缺乏等多種因素有關(guān)。如果患者是因缺碘所引起
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-29 0次

• 平時(shí)吃什么鹽比較好
  平時(shí)吃無(wú)碘鹽、低鈉鹽、精制鹽、海鹽、巖鹽等比較好，可以根據(jù)個(gè)人喜好以及身體情況進(jìn)行選擇。1、無(wú)碘鹽：如果患有甲狀腺功能亢進(jìn)癥、甲狀腺癌等疾病，體內(nèi)甲狀腺激素水平比較高，需要限制碘的攝入量，可以吃無(wú)碘鹽，適量吃對(duì)于控制疾病發(fā)展有輔助的作用。2、低鈉鹽：如果患有高血壓，在平時(shí)生活中可以吃低鈉鹽，這種鹽中
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-01-23 0次