尿酸高的注意事項(xiàng)一般包括避免食用高嘌呤食物、多喝水、適當(dāng)?shù)某詨A性食物、控制情緒穩(wěn)定、遵醫(yī)囑用藥等。身體出現(xiàn)了不良狀況時(shí)，要及時(shí)就醫(yī)治療。
1、避免食用高嘌呤食物：
尿酸高可能是因攝入高嘌呤食物過(guò)多引起的，所以平時(shí)應(yīng)避免攝入高嘌呤的食物，比如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、火鍋等，以免導(dǎo)致尿酸持續(xù)升高，誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。
2、多喝水：
保持?jǐn)z入充足的水分有利于促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，對(duì)于尿酸排出有一定的幫助。
3、適當(dāng)?shù)某詨A性食物：
尿酸高的人群可以適當(dāng)?shù)某云咸?、黃瓜、柑橘等堿性的食物，有利于堿化尿液，促進(jìn)尿酸排泄。
4、控制情緒穩(wěn)定：
如果患者情緒過(guò)度緊張和焦慮易引起內(nèi)分泌紊亂，也可造成尿酸升高的情況，所以平時(shí)應(yīng)控制情緒穩(wěn)定，避免精神過(guò)度緊張和焦慮。
5、遵醫(yī)囑用藥：
如果尿酸高的比較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非布司他片、別嘌醇片、苯溴馬隆片等降尿酸的藥物治療，能夠抑制尿酸合成和促進(jìn)尿酸代謝，使尿酸水平降低，患者不要擅自更改藥物劑量，以免引發(fā)不良后果。
平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，健康飲食，適度運(yùn)動(dòng)，對(duì)促進(jìn)恢復(fù)有幫助。
