常氣喘者可選補(bǔ)肺的藥膳：1、黨參30克,山藥30克,胡桃肉30克,肉桂4克,生姜10克,與粳米一起煮粥食用。本方具有良好的益氣補(bǔ)腎，納氣平喘作用,適用于老年哮喘、肺氣腫患者春天預(yù)防調(diào)養(yǎng)用。2、西洋參10克,紫河車15克,黃芪30克,蛤蚧1對(duì)去頭足，蘇子10克,補(bǔ)骨脂20克,沉香5克,洗凈,用紗布包扎,與粳米一起煮粥食用,具有良好的益氣補(bǔ)腎、養(yǎng)肺防喘作用,適用于肺心病患者易于并發(fā)氣喘者調(diào)養(yǎng)。健康人養(yǎng)肺食物1、雪梨，白色入肺,故白色食物都對(duì)肺有保養(yǎng)功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津潤(rùn)燥、清熱化痰。食材搭配加入薏米、紅棗和枸杞,能夠更有效的幫助溫補(bǔ)、潤(rùn)肺和祛濕。2、山藥，山藥含一種多糖蛋白質(zhì)的混合物“黏蛋白”,對(duì)人體具有特殊的保健作用,可以補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎。常感冒者可選補(bǔ)氣養(yǎng)肺藥膳1、黃芪30克,生姜6克,防風(fēng)10克,大棗10克,蘇葉15克,煎湯當(dāng)茶飲。本方具有益氣散寒、祛風(fēng)防感作用,春天常飲具有良好的預(yù)防感冒作用,適宜于老年人、小孩體虛者預(yù)防。2、太子參30克,黃精15克,荷葉15克,白芷10克,貫眾12克,洗凈,用紗布包扎,與粳米一起煮粥食用,具有良好的益氣養(yǎng)肺防治流感作用,適宜于體虛者預(yù)防感冒調(diào)養(yǎng)用。
春季養(yǎng)肺吃什么
周繼樸主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科
2022-06-227801次
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肺虛要怎么補(bǔ)肺養(yǎng)肺肺虛是中醫(yī)常見癥候，可分為肺陰虛、肺陽虛和肺氣虛，不同類型調(diào)養(yǎng)方式各異。肺陰虛者常有干咳無痰、咽干口渴、潮熱盜汗等表現(xiàn)，日常養(yǎng)肺補(bǔ)肺可多食用銀耳、雪梨、蜂蜜等滋陰潤(rùn)肺的食物，同時(shí)需避免熬夜、過度勞累。肺陽虛者多見畏寒怕冷、氣短乏力、易感冒，可適當(dāng)食用羊肉、核桃、生姜等溫補(bǔ)食材，注意保暖防寒。肺氣虛者則表現(xiàn)為呼吸淺短、聲音低怯、容易疲倦，可多吃山藥、黃芪、大棗等補(bǔ)氣食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)耗氣。日常調(diào)理方面還可考慮使用金百令百令片，其主要成分為發(fā)酵冬蟲夏草菌粉，具有補(bǔ)肺腎、益精氣的功效，可用于緩解肺腎兩虛、精氣不足引起的久咳虛喘、神疲乏力等癥狀。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并接受專業(yè)治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:47
原慶
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2025-08-04 9504次
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養(yǎng)肺補(bǔ)肺的最好方法肺為嬌臟，易受內(nèi)外邪氣侵襲，養(yǎng)肺需根據(jù)體質(zhì)精準(zhǔn)施策。肺陰虛者常見干咳無痰、咽干舌燥、夜間盜汗；肺陽虛者多咳嗽無力、咳清稀痰，畏寒肢冷；肺氣虛者氣短乏力、易疲倦，活動(dòng)后易喘，還容易感冒。日常更好的養(yǎng)肺補(bǔ)肺，通常需提升肺部免疫力，降低邪氣入侵。首先，可考慮肺部滋補(bǔ)品金百令百令片，它的主要成分以發(fā)酵冬蟲夏草菌粉為核心，具有補(bǔ)肺腎、益精氣的功效，能改善肺腎兩虛引起的咳嗽、氣喘等癥狀，還可增強(qiáng)人體免疫力，改善整體呼吸健康。其次：避免實(shí)用刺激性食物、增加運(yùn)動(dòng)鍛煉。另外要注意，居住環(huán)境也很關(guān)鍵，建議時(shí)刻保持室內(nèi)空氣清新，定時(shí)開窗通風(fēng)，避免煙塵、異味刺激。還可養(yǎng)些綠植，像綠蘿、吊蘭，它們能凈化空氣。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:43
原慶
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2025-08-06 9194次
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春季養(yǎng)肺吃什么常氣喘者可選補(bǔ)肺的藥膳：1、黨參30克,山藥30克,胡桃肉30克,肉桂4克,生姜10克,與粳米一起煮粥食用。本方具有良好的益氣補(bǔ)腎，納氣平喘作用,適用于老年哮喘、肺氣腫患者春天預(yù)防調(diào)養(yǎng)用。2、西洋參10克,紫河車15克,黃芪30克,蛤蚧1對(duì)去頭足，蘇子10克,補(bǔ)骨脂20克,沉香5克,洗凈,用紗布包扎,與粳米一起煮粥食用,具有良好的益氣補(bǔ)腎、養(yǎng)肺防喘作用,適用于肺心病患者易于并發(fā)氣喘者調(diào)養(yǎng)。健康人養(yǎng)肺食物1、雪梨，白色入肺,故白色食物都對(duì)肺有保養(yǎng)功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津潤(rùn)燥、清熱化痰。食材搭配加入薏米、紅棗和枸杞,能夠更有效的幫助溫補(bǔ)、潤(rùn)肺和祛濕。2、山藥，山藥含一種多糖蛋白質(zhì)的混合物“黏蛋白”,對(duì)人體具有特殊的保健作用,可以補(bǔ)脾養(yǎng)胃、補(bǔ)肺益腎。常感冒者可選補(bǔ)氣養(yǎng)肺藥膳1、黃芪30克,生姜6克,防風(fēng)10克,大棗10克,蘇葉15克,煎湯當(dāng)茶飲。本方具有益氣散寒、祛風(fēng)防感作用,春天常飲具有良好的預(yù)防感冒作用,適宜于老年人、小孩體虛者預(yù)防。2、太子參30克,黃精15克,荷葉15克,白芷10克,貫眾12克,洗凈,用紗布包扎,與粳米一起煮粥食用,具有良好的益氣養(yǎng)肺防治流感作用,適宜于體虛者預(yù)防感冒調(diào)養(yǎng)用。語音時(shí)長(zhǎng) 2:17”
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-08-31 14217次
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春季如何養(yǎng)肺春季氣溫變化不定，空氣污染很嚴(yán)重，人體當(dāng)中最容易被傷害的便是我們的呼吸系統(tǒng)了，中醫(yī)有句話說溫邪上受首先犯肺，也就是肺是最容易受到外來有害物質(zhì)侵害的臟器官，所謂的藥補(bǔ)都不如食補(bǔ)，春季養(yǎng)肺，不妨巧用食療的方法。杏仁粥，將去皮的甜杏仁十克研成泥狀加入到淘洗干凈的五十顆糯米當(dāng)中，加入適量的水煮沸，再以慢火煮爛就可以食用，這種情況宜溫?zé)崾撤?，日服兩次，可作早晚餐，具有止咳平喘的功效，健康的人也可以?jīng)常食用，以強(qiáng)身健體預(yù)防疾病。蘿卜飲，紅皮蘿卜一只洗凈切碎，加適量的麥芽糖碎塊腌制，擱置三至四個(gè)小時(shí)，飯后服用，這種情況有止咳、化痰的作用。語音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
馮獻(xiàn)榮
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-20 5434次
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吃什么清肺養(yǎng)肺清肺養(yǎng)肺的菜有：蘿卜燉羊肉，冰糖雪梨，紅酒燉雪梨，黃瓜豬血湯，黃瓜木耳炒百合，蘿卜絲鯽魚湯，金桔銀耳糖水，食物有：山藥、梨、蘋果、百合、銀耳、白蘿卜、蓮子、冬瓜、黑木耳、鴨血、豬血、蜂蜜、甘蔗、燕麥、葡萄等。
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-11-26 6206次
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吃什么蔬菜養(yǎng)肺病情分析：對(duì)于養(yǎng)肺比較好的蔬菜，包括冬瓜、萵筍、大白菜、銀耳、木耳、白蘿卜、山藥等等。意見建議：建議患者可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性食物，避免吃過于油膩的食物，避免吃過于生冷的食物，避免吃過咸過甜的食物，避免吸煙飲酒。對(duì)肺部來說都是有一定好處的。
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2019-05-09 3001次
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春季養(yǎng)肝吃什么中成藥春季，萬物復(fù)蘇，也是肝氣最活躍、肝火最旺盛的時(shí)節(jié)。為了順應(yīng)自然，養(yǎng)護(hù)肝臟，許多中成藥成為了人們的首選。下面將介紹幾種適合春季養(yǎng)肝的中成藥。1、舒肝散舒肝散以當(dāng)歸、白芍、柴胡等中草藥為主要成分，具有疏肝理氣、散郁調(diào)經(jīng)的功效。它能夠有效緩解因肝
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-17 0次
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春季養(yǎng)肝吃什么中成藥春季養(yǎng)肝患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃杞菊地黃丸、清肝利膽膠囊、強(qiáng)肝膠囊等中成藥。1、杞菊地黃丸：杞菊地黃丸是由枸杞子、菊花、熟地黃、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、酒萸肉等成分組成的中成藥，具有滋腎養(yǎng)肝的功效，常用于治療肝腎陰虧、眩暈耳鳴、迎風(fēng)流淚、視物昏花等癥狀。2、清肝利膽膠囊：清肝利膽膠囊是一種中成藥，由
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-07 421次
