女性血壓102/60一般是指女性收縮壓為102毫米汞柱,舒張壓為60毫米汞柱,是正常的。
不管是男性還是女性,正常的血壓范圍值是一樣的。血壓一般情況下可以分為收縮壓以及舒張壓,收縮壓的正常范圍值在90毫米汞柱到139毫米汞柱之間,舒張壓的正常范圍值在60毫米汞柱到89毫米汞柱之間,女性收縮壓102毫米汞柱,舒張壓60毫米汞柱處于正常范圍之內(nèi),所以是正常的。雖然血壓是正常的,但是舒張壓已經(jīng)處于正常值的最低值,如果不及時的進行改善,有可能會導致患者出現(xiàn)低血壓的情況。
平時可以多吃一些富含營養(yǎng)物質(zhì)比較多的食物,比如雞蛋、牛奶等,能夠補充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì),能夠起到緩解的作用,也可以適當?shù)淖鲆恍┻\動,能夠提高個人的免疫力。