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    1. 概述:

      貧血指的是末梢血中單位容積內(nèi)紅細胞數(shù)或者血紅蛋白量低于正常。一般情況下,成年男性血紅蛋白低于120克每升,成年非妊娠女性血紅蛋白低于110克每升,孕婦血紅蛋白量低于100克每升,就認為存在著貧血。根據(jù)外周血紅蛋白的數(shù)量,可以將貧血分為輕、中、重、極重四度,血紅蛋白從正常下限到90克每升,屬于輕度貧血。輕度貧血時,由于血紅蛋白攜氧能力下降,缺氧可以導致神經(jīng)組織損害,從而可以出現(xiàn)一系列的臨床癥狀,比如頭昏,耳鳴,頭暈,失眠多夢,或者注意力不集中等,但是一般不影響正常的工作和生活。

      治療建議:

      輕度貧血的病人可以根據(jù)貧血的病因不同,選用不同治療貧血的藥物,如葉酸、維生素b12缺乏,可以適當?shù)难a充葉酸和維生素b12。鐵缺乏可以適當?shù)难a充鐵劑,可以選用硫酸亞鐵或者富馬酸亞鐵口服治療。如果有失血的情況,可以針對原發(fā)病進行治療。

      飲食注意:

      可以適當?shù)臄z入肝、瘦肉、魚等含鐵豐富且吸收率高的食物。兒童要及時添加輔食。紅棗、豆類、海帶、蝦、紫菜、黑木耳、蘑菇等這些食物也可以滿足人體對鐵的需要,對于防止缺鐵性貧血可以起到很大的作用。新鮮的水果和蔬菜中含葉酸比較豐富,要適當?shù)亩嗍?。蘋果、梨等維生素C含量豐富,可以促進鐵的吸收。

      以上內(nèi)容僅供參考

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