體寒的人一般有腹瀉、腹痛、四肢冰冷、面色蒼白、容易疲勞等，為了防止癥狀加重，建議患者及時(shí)就醫(yī)。
1、腹瀉：
患病后脾胃的運(yùn)化功能減弱，導(dǎo)致食物不能夠充分消化和吸收，可能有腹瀉的癥狀。
2、腹痛：
由于寒氣凝滯，導(dǎo)致腹部的氣血流通受阻，可能有腹痛的情況，在受到寒冷刺激或者吃寒涼食物后，癥狀會(huì)進(jìn)一步加重。
3、四肢冰冷：
體寒通常代表體內(nèi)陽(yáng)氣不足，由于陽(yáng)氣虛弱，不能夠充分的溫暖四肢末端，導(dǎo)致血液循環(huán)相對(duì)緩慢，可能造成四肢冰冷。
4、面色蒼白：
患病后會(huì)影響氣血的生成和運(yùn)行，如果不能夠充分的滋養(yǎng)面部，會(huì)導(dǎo)致面色失去紅潤(rùn)，表現(xiàn)為面色蒼白。
5、容易疲勞：
患病后身體的新陳代謝緩慢，能量產(chǎn)生不足，導(dǎo)致身體無(wú)法正常地完成生理活動(dòng)，可能有容易疲勞、乏力等癥狀。
患者在平時(shí)需要攝入溫?zé)岬氖澄?，比如羊肉、韭菜、山藥、紅棗等，還要根據(jù)天氣變化增減衣物，有利于身體恢復(fù)。
