打呼嚕通常是指打鼾，臨床上并沒有治打鼾最快的小方法之說。打鼾可能與睡覺姿勢(shì)不當(dāng)、肥胖、扁桃體炎、扁桃體肥大、腺樣體肥大的原因有關(guān)，可以通過改善睡眠姿勢(shì)、減肥、口服藥物、手術(shù)治療的方法改善。
1、睡覺姿勢(shì)不當(dāng)：
如果睡覺時(shí)睡覺姿勢(shì)不當(dāng)，有可能會(huì)導(dǎo)致氣道堵塞，從而出現(xiàn)打鼾的癥狀，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整睡姿，更換舒適的床上用品改善癥狀。
2、肥胖：
一些肥胖的患者，體內(nèi)的脂肪堆積，有可能會(huì)引起氣道狹窄，在睡眠時(shí)也會(huì)導(dǎo)致呼吸不順暢，出現(xiàn)打鼾的現(xiàn)象，在減肥之后，癥狀可以得到緩解。
3、扁桃體炎：
通常與病原微生物感染有關(guān)，在炎性因子的刺激下，患者的扁桃體部位會(huì)出現(xiàn)腫脹的癥狀，此時(shí)也會(huì)引起呼吸不通暢、打鼾，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊、蒲地藍(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液等藥物進(jìn)行治療。
4、扁桃體肥大：
通常與鼻咽部位反復(fù)的炎癥有關(guān)，扁桃體組織異常增生，也有可能會(huì)堵塞氣道，引起打鼾?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過低溫等離子射頻消融術(shù)、手術(shù)切除等方法進(jìn)行治療。
5、腺樣體肥大：
通常與咽部反復(fù)的炎癥刺激有關(guān)，患者會(huì)因?yàn)橄贅芋w病理性的增生，出現(xiàn)咽喉不適、打鼾、耳鳴等癥狀，可以通過腺樣體切除術(shù)進(jìn)行治療。
當(dāng)身體出現(xiàn)不舒服的癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診，并積極的配合醫(yī)生治療，緩解患者的臨床癥狀。
