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    1. 概述:

        網(wǎng)癮就是就是指上網(wǎng)的時(shí)間過長(zhǎng)習(xí)慣了網(wǎng)絡(luò)的世界,對(duì)互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)生了濃厚的興趣,以至于達(dá)到了癡迷的情況,而且還不能夠自我控制,主要的表現(xiàn)就是逃課,或者是不想工作等等。

        1、每天起床之后情緒低落,頭昏眼花,不想吃東西,神不守舍,但是一上網(wǎng)好像什么事都沒有似的。

        2、上網(wǎng)的時(shí)候深思敏捷,心情愉悅,但是一旦離開了網(wǎng)絡(luò),就會(huì)變得性情不好,并且好像慢半拍的樣子。

        3、沒有辦法控制去上網(wǎng)的想法。

      治療網(wǎng)癮建議:

        1、不給自己上網(wǎng)的時(shí)間和條件,讓自己忙碌起來,如果真的想上的話,每天控制在一個(gè)小時(shí)之內(nèi),并且找能夠管得了自己的人監(jiān)督。

        2、培養(yǎng)自己的新愛好。喜歡上另一個(gè)愛好的時(shí)候就會(huì)代替自己的原來的那個(gè)愛好。

        3、給自己一種優(yōu)越的感覺,因?yàn)樵谏町?dāng)中每個(gè)人都嘲笑他,而他只有在游戲當(dāng)中能夠找到快感和優(yōu)越感,所以就沉迷于游戲當(dāng)中。只有自己給自己一種優(yōu)越感,不在乎別人的看法,培養(yǎng)自己的優(yōu)點(diǎn),認(rèn)為自己也不比別人差。

         4、忘記網(wǎng)戀,多和現(xiàn)實(shí)中的朋友交流和接觸。

      網(wǎng)癮的危害:

        1、網(wǎng)癮會(huì)對(duì)少年的生理方面產(chǎn)生影響

        青少年們正處在長(zhǎng)身體的階段,而在這個(gè)時(shí)候沉迷上網(wǎng),那對(duì)于身體是一種極大的危害。

        2、網(wǎng)癮會(huì)對(duì)少年的心理產(chǎn)生影響

        長(zhǎng)時(shí)間的上網(wǎng)會(huì)讓青少年迷戀虛擬的世界,造成自我封閉,對(duì)少年的心理上造成很大的危害。

        3、網(wǎng)癮會(huì)對(duì)少年的道德產(chǎn)生影響

        網(wǎng)上有很多的犯罪行為,一旦少年形成了這種觀點(diǎn)的話,就會(huì)不擇手段的去欺詐等等。這都是會(huì)對(duì)青少年的道德方面有影響的。

      以上內(nèi)容僅供參考

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