感冒作為常見呼吸道疾病，雖通常癥狀輕微，但在恢復(fù)過程中，患者仍需注意若干禁忌，以免加重病情。
首要禁忌是飲食不節(jié)。感冒時應(yīng)避免油膩、滋補食物，因它們可能加重腸胃負(fù)擔(dān)，影響病情恢復(fù)。風(fēng)寒性感冒者還應(yīng)遠(yuǎn)離寒涼食品，以防邪氣留戀。
其次，忌煙酒及濃茶。吸煙會刺激呼吸道，加劇咳嗽；飲酒和濃茶則可能干擾藥物作用，影響睡眠，不利于康復(fù)。
再者，過度疲勞也是大忌。感冒期間應(yīng)保證充足休息，過度勞累會降低機體免疫力，延緩恢復(fù)。
在藥物選擇上，雖然對乙酰氨基酚、布洛芬等能有效緩解疼痛和發(fā)熱，氯苯那敏、氯雷他定等可緩解感冒癥狀，但務(wù)必根據(jù)醫(yī)生建議合理使用，避免藥物濫用。
此外，感冒期間還應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，避免長時間處于密閉環(huán)境。同時，保持良好的個人衛(wèi)生，如勤洗手，也是預(yù)防感冒傳播的重要措施。
總之，感冒期間應(yīng)遵循醫(yī)囑，合理飲食，充足休息，并注意個人衛(wèi)生。如遇癥狀加重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤治療。
