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    1. 尿液的產生和排出是由什么共同調節(jié)的

      尿液的產生和排出是由泌尿系統(tǒng)共同調節(jié)的。

      尿液是由腎臟所產生的,通過泌尿系統(tǒng)排出體外,腎臟是尿液產生的主要器官,但腎臟并不儲存尿液,尿液產生以后,經過輸送尿液的管道,即輸尿管排到膀胱里,膀胱是尿液儲存或者暫時儲存的終點站,當尿液儲存到達一定程度后,就會引起患者的尿意,在脊髓的初級中樞和大腦排尿高級中樞的共同調控下,膀胱逼尿肌收縮,尿道開放,膀胱頸口開放,尿液就排出體外,所以尿液的產生和排出是由泌尿系統(tǒng)共同調節(jié)的。如果患者出現(xiàn)尿液增多或減少,需要及時就診,明確病因,針對性治療。

      平時生活中需要注意改正不良的生活習慣,規(guī)律的睡眠、運動。同時需要注意飲食清淡,營養(yǎng)均衡,可以吃一些富含維生素的食物,如芹菜、火龍果、胡蘿卜、獼猴桃等,還可以吃一些富含蛋白質的食物,如牛肉、魚肉等,避免進食辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末、生蔥、生姜等。

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