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• 便秘吃什么最排便

  很多食物都有這種排便的作用，我們剛才說(shuō)過(guò)了，富含水的食物，可以讓稍微硬化的大便有所軟化，這樣方便它的一個(gè)排便，同時(shí)富含纖維素的食物，也能夠增大，這個(gè)大便的體積和容積，促進(jìn)大便的一個(gè)排出，另外還有一些食物，具有這種天然的通便作用，比如說(shuō)我們非常常用的馬齒莧，蒲公英，都有很好的一個(gè)通便作用，另外有一些藥物，具有非常強(qiáng)的通便作用，比如說(shuō)我們通常用的大黃，芒硝，番瀉葉，蘆薈，都有非常強(qiáng)的刺激性通便作用，這些藥物，或者是它們所做成的食物，具有很強(qiáng)的這個(gè)通便的作用，另外根據(jù)不同的體質(zhì)，有些特殊的食物，對(duì)于一些特殊的人，可能具有單獨(dú)的通便作用，比如說(shuō)有些脾胃相對(duì)虛弱的患者，它食用較冷的一些食物，它就可能會(huì)產(chǎn)生通便的效果，有的患者食用比較辛辣的食物，可以產(chǎn)生通便的效果，有的患者食用，類(lèi)似鮮牛奶這樣的食物，也可以產(chǎn)生通便的效果，這個(gè)跟體質(zhì)有一定的相關(guān)性，因此就有因人而異的這樣一個(gè)特點(diǎn)，所以說(shuō)便秘患者的飲食，實(shí)際上是不一而足的，要根據(jù)自己身體的特點(diǎn)，和醫(yī)生的推薦，去選擇合適的食物。

  

  01:48
  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-07 160399次

• 腎虛吃什么補(bǔ)

  腎虛可以吃枸杞子、鹿茸、補(bǔ)骨脂等，還可以吃中成藥進(jìn)行調(diào)理。但是，腎虛又分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛，需要對(duì)癥治療。腎陰虛會(huì)出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗等虛熱證候；腎陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀。對(duì)于腎陰虛的患者，可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸；對(duì)于腎陽(yáng)虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子等可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)；又有枸杞子、熟地黃可以滋補(bǔ)腎陰，這樣可以全面調(diào)和陰陽(yáng)，維持陰陽(yáng)平衡；而且還有黃芪、白術(shù)、山藥等可以補(bǔ)脾益氣，扶正固本，恢復(fù)臟腑正常功能活動(dòng)。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:26
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-18 1971次

• 貧血吃什么最補(bǔ)
  1、胡蘿卜，含有很高的維生素B、維生素C，還含有胡蘿卜素，而胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極其有幫助。2、龍眼肉，含有豐富的鐵質(zhì)，還含有維生素A、維生素B和葡萄糖、蔗糖等可以補(bǔ)血，還可以治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒等等都是很好的補(bǔ)血食物。3、雞蛋。取雞蛋2個(gè)，將蛋黃打散，水煮開(kāi)先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次，可以補(bǔ)鐵，適用于缺鐵性貧血。4.蘿卜干，含維生素B極為豐富，鐵質(zhì)含量很高，含量是除了金針菜之外超過(guò)一切食物，對(duì)補(bǔ)血有很大的幫助。5.黑豆，可以讓頭發(fā)變黑，也可以生血。建以用黑豆煮烏骨雞或用黑豆核桃燉豬腰。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-24 1559次

• 鎖骨骨折吃什么最補(bǔ)
  鎖骨骨折之后，首先要采取正確的、恰當(dāng)?shù)闹委煼椒?，比如，可以根?jù)骨折的具體情況選擇非手術(shù)治療或者手術(shù)治療，同時(shí)，在飲食方面也要注意以下的幾個(gè)方面。因?yàn)楣钦酆蟮幕謴?fù)，主要是分為三個(gè)時(shí)期，所以在骨折后的不同的恢復(fù)時(shí)期，飲食方面也是有一定的差異的，首先，在骨折恢復(fù)的前期，一般也就是在骨折恢復(fù)兩周左右，飲食主要是以清淡為主，可以吃一些蔬菜，蛋類(lèi)，豆制品，水果，湯類(lèi)等等。在骨折后的3到4周左右，飲食可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白，含鈣量豐富的食物，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充含有維生素豐富的食物，比如可以吃一些牛奶，雞蛋，豆類(lèi)，雞肉，魚(yú)肉，蔬菜水果等等。在骨折后的六周以后，飲食基本上就可以恢復(fù)正常了，在骨折恢復(fù)期一定要注意不要偏食，營(yíng)養(yǎng)搭配合理，同時(shí)辛辣刺激的食物要禁忌。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-05-30 3403次

• 藥流后吃什么補(bǔ)身子
  病情分析：女性藥物流產(chǎn)之后，可以多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，瘦肉，魚(yú)肉等等補(bǔ)身子的。不要吃過(guò)于辛辣，刺激，寒涼的食物，比如辣椒，麻椒，冰淇淋，冰鎮(zhèn)飲料，火鍋等等，否則會(huì)影響身體的康復(fù)。意見(jiàn)建議：女性藥物流產(chǎn)之后要注意保暖，不要受涼，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，一定不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，建議多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，以不引起勞累為主。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-03-15 501次

• 貧血吃什么最補(bǔ)
  貧血平時(shí)可以吃一些鴨肝，豬肝等等，富含豐富的鐵元素。還有雞蛋，芹菜，海帶。瘦肉等等。都是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。平時(shí)要多吃一些維生素c，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。飲食上要以清淡為主，避免辛辣油膩的食物。建議你定期到醫(yī)院做一個(gè)血常規(guī)的檢查。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-12-24 1702次

• 鎖骨骨折吃什么最補(bǔ)
  鎖骨骨折的患者一般沒(méi)有吃什么最補(bǔ)的說(shuō)法。通常可以吃富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素等的食物以及藥物（如傷科接骨片、接骨七厘片等）比較補(bǔ)。鎖骨呈S形架于胸骨柄與肩峰之間，是連接上肢與軀干之間的惟一骨性支架。鎖骨骨折的患者臨床表現(xiàn)通常為局部腫脹、皮下淤血、壓痛等。鎖骨骨折的患者若想要鎖骨骨折部位盡快恢復(fù)，一般可
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-25 473次

• 癲癇吃什么最補(bǔ)大腦
  沒(méi)有癲癇吃什么最補(bǔ)大腦的說(shuō)法，癲癇患者可以適當(dāng)吃一些高鈣食物，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃左乙拉西坦片、拉莫三嗪片等藥物。1、高鈣食物：因?yàn)榘d癇患者經(jīng)常有異常的腦放電，高鈣食物，如乳制品和瘦肉，可以滋養(yǎng)腦細(xì)胞，緩解肌肉痙攣。2、左乙拉西坦片：左乙拉西坦是一種新型抗癲癇藥物，對(duì)各種類(lèi)型的癲癇發(fā)作有效，如部分
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-29 6494次