經(jīng)期只夾了一次腿一般沒有什么影響。
夾腿屬于一種自慰形式，經(jīng)期只加一次腿不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響，也不會(huì)影響身體健康。如果經(jīng)常夾腿會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，還有可能會(huì)導(dǎo)致盆腔充血，影響月經(jīng)，造成月經(jīng)失調(diào)的情況。月經(jīng)期間要保持外陰部位清潔，勤換內(nèi)褲、衛(wèi)生巾，避免感染。避免吃辛辣寒涼性的食物，還要做好腹部保暖，避免受涼。月經(jīng)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意多休息，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣。月經(jīng)期間需要避免手術(shù)和各種侵入性醫(yī)學(xué)操作，比如拔牙、腸鏡。還要注意不要有性生活，月經(jīng)期間宮腔內(nèi)膜脫落，容易在局部形成創(chuàng)面，如果此時(shí)過性生活很有可能會(huì)造成宮腔感染。
正常的月經(jīng)周期是28天左右，一般提前或延遲7天是比較正常的，如果出現(xiàn)月經(jīng)異常、腹部疼痛等癥狀時(shí)要引起重視。
