生理期后7至10天，是女性相對容易受孕的時期。這一結(jié)論基于女性月經(jīng)周期的規(guī)律性，特別是對于那些周期為28至30天的女性而言。
在月經(jīng)周期規(guī)律的前提下，生理期結(jié)束后的7至10天正值排卵期開始，此時卵子從卵巢釋放，與精子結(jié)合的機會大大增加。特別是月經(jīng)周期的第14天前后，被視為排卵的高峰期，此時同房受孕幾率最高。
如果女性的月經(jīng)周期不規(guī)律，排卵期可能會提前或延遲，因此不能簡單地以生理期過后的天數(shù)來判斷易孕期。這時可以借助排卵試紙測試排卵時間，或者咨詢醫(yī)生以獲取更準(zhǔn)確的指導(dǎo)。
為了提高受孕可能性，除了選擇在易孕期同房外，女性還可以調(diào)整生活方式，如適當(dāng)運動、保持規(guī)律作息和飲食，以及食用富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶和菠菜等，來增強體質(zhì)。
在備孕期間女性可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補充葉酸片、維生素E膠囊等藥物，這些藥物有助于調(diào)理身體，為懷孕做好準(zhǔn)備。一旦懷孕，及時遵醫(yī)囑使用地屈孕酮、黃體酮膠囊等藥物進行保胎，有助于胎兒的健康發(fā)育。
綜上所述，了解自身的月經(jīng)周期和排卵期，選擇合適的時間同房，并配合健康的生活方式和藥物輔助，可以有效提高女性的受孕幾率。
