膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛通常是運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、外傷、膝關(guān)節(jié)滑膜炎等原因?qū)е?，具體原因需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，同時(shí)做針對(duì)性的治療。
1、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：
在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)造成負(fù)擔(dān)，如果過(guò)度運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)刺激到膝關(guān)節(jié)部位的肌肉組織，導(dǎo)致乳酸在局部堆積，引起酸痛不適。休息后癥狀會(huì)有所改善，也可以配合熱敷，緩解不適癥狀。
2、外傷：
會(huì)直接損傷局部肌肉組織，導(dǎo)致患者出現(xiàn)針刺樣疼痛，同時(shí)會(huì)活動(dòng)受限以及活動(dòng)困難等癥狀，可以通過(guò)局部冰敷進(jìn)行緩解。
3、膝關(guān)節(jié)滑膜炎：
多是由于平時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)引起的，受局部炎癥影響患者會(huì)出現(xiàn)肢體麻木以及肌肉僵硬等癥狀，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致患者感覺(jué)到壓痛?？梢宰襻t(yī)囑服用布洛芬緩釋片、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉緩釋片等藥物治療。
除了以上幾種原因，還有可能是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)退行性病變、半月板囊腫等，必要時(shí)可以通過(guò)囊腫切除手術(shù)進(jìn)行治療，治療期間應(yīng)以臥床休息為主，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
