患者晚上睡不著、心發(fā)慌可能是心理因素導(dǎo)致的,也可能是病理因素導(dǎo)致的,如神經(jīng)官能癥。
1、心理因素:
患者生活當(dāng)中發(fā)生了重大的事件,導(dǎo)致情緒的激動(dòng)、不安,或者持續(xù)的精神緊張,就有可能導(dǎo)致出現(xiàn)晚上睡不著、心發(fā)慌的情況。長期的緊張,心理壓力過大必然影響睡眠?;颊呖梢酝胰嗽V說,緩解自己的心理壓力。日常生活中保持樂觀的心態(tài),避免過多的憂愁、焦慮,盡量減輕思想負(fù)擔(dān),睡前聽一些舒緩的音樂有利于入睡。如還不能改善晚上睡不著、心發(fā)慌的情況建議進(jìn)行心理治療。
2、病理因素:
神經(jīng)官能癥的臨床表現(xiàn)多種多樣,主要包括焦慮、恐懼、強(qiáng)迫觀念和行為、對(duì)自身健康過分擔(dān)心、抑郁悲觀等。有些患者可伴有睡眠障礙以及頭暈、頭痛、心慌等相關(guān)癥狀,所以患者出現(xiàn)晚上睡不著、心發(fā)慌的癥狀可能是患有神經(jīng)官能癥,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療,如鹽酸帕羅西汀片等。
患者出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就診治療。