常用的水果有:蘋果。能夠降低膽固醇,降低血壓,保持血糖的穩(wěn)定;香蕉??梢灾委煴忝?,促進胃部的消化,還可以治療高血壓。因為香蕉中含鉀比較豐富,可以平衡鈉引起的高血壓。還有木瓜,西紅柿,獼猴桃等。
患者一定要根據(jù)自身情況合理使用水果,避免暴飲暴食。平時要注意休息,避免著涼感冒,及時增減衣服,養(yǎng)成良好的生活習慣。
常用的水果有:蘋果。能夠降低膽固醇,降低血壓,保持血糖的穩(wěn)定;香蕉??梢灾委煴忝?,促進胃部的消化,還可以治療高血壓。因為香蕉中含鉀比較豐富,可以平衡鈉引起的高血壓。還有木瓜,西紅柿,獼猴桃等。
患者一定要根據(jù)自身情況合理使用水果,避免暴飲暴食。平時要注意休息,避免著涼感冒,及時增減衣服,養(yǎng)成良好的生活習慣。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測