孕婦可以吃番薯，番薯也叫做地瓜，孕婦適量的吃些地瓜可以起到潤腸通便的效果，同時(shí)地瓜中含有豐富的碳水化合物，對(duì)于胎兒生長發(fā)育有一定的幫助。在懷孕期間一定要注意飲食搭配合理，多樣化，多吃些新鮮的蔬菜，水果，避免吃辛辣，油膩以及不好消化的食物，同時(shí)要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
孕婦可以吃番薯嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-20732次
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孕婦可以吃檳榔嗎女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。
01:33
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-15 4225次
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孕婦可以吃菠蘿嗎原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后大多也能吃。只是菠蘿里頭，含有一種菠蘿蛋白酶，這種菠蘿蛋白酶對(duì)一些人，容易引起過敏，過敏人容易有全身發(fā)癢、口舌麻木、惡心嘔吐，甚至腹瀉等癥狀。我們?cè)诔圆ぬ}之前，必須要用鹽水浸泡，破壞菠蘿蛋白酶，這樣可以確保安全性和增加口感。而且也不宜多吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于，寶寶的生長。
01:05
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 34953次
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孕婦可以吃番薯嗎孕婦可以吃番薯。番薯的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含有氨基酸、多種維生素，番薯中還含有人體所需的鈣與鐵，這是孕婦孕期最需要的兩種微量元素。孕婦吃番薯，不僅可以保護(hù)心臟預(yù)防心血管疾病，還可以緩解孕期便秘的發(fā)生，多吃番薯可以促進(jìn)皮膚的再生，美白肌膚，對(duì)孕期孕婦的皮膚也有一定的好處，可以減少色斑形成。番薯雖好，但孕期不能吃得過多，因?yàn)榉碇泻橇恳埠芨?，吃多了容易造成妊娠期糖尿病，且不容易消化，如果孕婦孕期胃腸功能較弱，吃多了可能會(huì)脹氣，應(yīng)適當(dāng)少吃。語音時(shí)長 01:26”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-05-18 4502次
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孕婦番薯可以吃嗎孕婦可以吃番薯，番薯又名地瓜，紅薯。番薯屬于粗糧的一種，含有較多的纖維素，孕婦在懷孕期間食用番薯，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，預(yù)防孕期便秘情況的出現(xiàn)。番薯中含有大量的維生素C和大量的水分，能夠充分的溶解維生素C，促進(jìn)機(jī)體對(duì)維生素C的吸收，孕婦食用后可以提高機(jī)體的免疫力，預(yù)防孕期一些疾病的出現(xiàn)，并且能夠消除機(jī)體內(nèi)的自由基，起到延緩衰老的作用。番薯中富含有氨基酸和多種維生素，孕婦食用后，可以補(bǔ)充孕期的營養(yǎng)，也可以促進(jìn)胎兒的發(fā)育。語音時(shí)長 01:12”
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-10-15 3097次
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孕婦番薯可以吃嗎病情分析：孕婦可以適量的吃番薯，番薯含有豐富的膳食纖維以及各種營養(yǎng)元素，能夠緩解孕期便秘的癥狀，但是一次性不能吃的太多，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起消化不良。意見建議：孕期飲食應(yīng)保證營養(yǎng)均衡的攝入，不要挑食或者偏食，也不要吃過甜、過咸或者過于刺激的食物，以免刺激孕婦的胃腸道引起不適，出現(xiàn)腹痛或者腹瀉的癥狀，嚴(yán)重者還有可能會(huì)引起宮縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-25 1006次
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孕婦可以吃番薯嗎病情分析：孕婦可以吃番薯，番薯含有豐富的營養(yǎng)元素以及膳食纖維，孕婦食用后能夠補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)，預(yù)防和緩解孕期便秘的癥狀。意見建議：孕婦的飲食要多樣化的攝入，多吃新鮮的蔬菜、水果、豆類、肉類，保證營養(yǎng)均衡，粗細(xì)搭配，少吃多餐，不要一次性吃的太飽。飲食也注意不要過甜或者過咸，以免引起孕婦血糖或者血壓的升高，不利于母兒健康。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-18 803次
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孕婦可以吃番薯嗎孕婦可以吃番薯。番薯富含多種營養(yǎng)，包括碳水化合物，能為孕婦提供能量。它還含有膳食纖維，可以促進(jìn)孕婦的腸道蠕動(dòng)，有效預(yù)防孕期便秘。并且番薯中的胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，對(duì)胎兒的生長發(fā)育也有好處。不過，番薯含糖量較高，孕婦有妊娠糖尿病時(shí)要控制食用量。
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-10-25 0次
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番薯湯孕婦可以吃嗎孕婦可以吃番薯湯。番薯湯營養(yǎng)價(jià)值高，含有大量的淀粉、維生素和能量，懷孕的孕婦可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食，不僅可以有助于消化，還可以預(yù)防孕期大便干燥的情況。番薯對(duì)寶寶的發(fā)育沒有影響，不用過于擔(dān)心。建議在懷孕期間，一定要多注意飲食的均衡、衛(wèi)生和健康，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，防止便秘的發(fā)生。平時(shí)多注意休息，不
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-11-30 510次
