糖尿病患者空腹血糖正常而餐后血糖升高，是血糖控制中的一個(gè)常見問題。針對這一現(xiàn)象患者應(yīng)采取綜合措施，包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、優(yōu)化藥物治療等方面，以全面控制餐后血糖水平。
1、飲食調(diào)整
餐后血糖升高的首要原因是飲食攝入過多或飲食結(jié)構(gòu)不合理?；颊邞?yīng)嚴(yán)格控制碳水化合物攝入，尤其是升糖指數(shù)高的食物，如白米飯、白面包等，改為攝入低升糖指數(shù)的食物，如全麥面包、糙米等。同時(shí)，增加蔬菜、纖維素的攝入，有助于減緩食物消化速度，平穩(wěn)血糖。
2、增加運(yùn)動(dòng)
餐后適量運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，能有效促進(jìn)肌肉對葡萄糖的利用，降低血糖水平。運(yùn)動(dòng)應(yīng)在餐后30分鐘至1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行，避免空腹運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的低血糖風(fēng)險(xiǎn)。
3、藥物治療
α-葡萄糖苷酶抑制劑，如阿卡波糖，能減慢碳水化合物在小腸的吸收，從而降低餐后血糖。格列奈類藥物，如瑞格列奈，通過刺激胰島素快速釋放，有效控制餐后血糖高峰。
4、定期監(jiān)測
患者應(yīng)定期監(jiān)測餐后血糖，及時(shí)調(diào)整治療方案，確保血糖控制在目標(biāo)范圍內(nèi)。
綜上所述，糖尿病患者空腹血糖正常而餐后血糖高時(shí)應(yīng)從飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等多方面進(jìn)行綜合治療，以實(shí)現(xiàn)血糖的全面控制。
