腰酸疼痛考慮是過度勞累、急性腰扭傷、腰背筋膜炎等引起的，可以采用保證休息時間、物理治療、藥物治療等方法進行治療。
1、過度勞累：若長時間站立或者長時間進行重體力工作，使腰部、背部過度勞累，會出現(xiàn)酸脹、疼痛等癥狀，還可能會導(dǎo)致腰背部肌肉出現(xiàn)損傷。建議患者注意勞逸結(jié)合，避免長時間工作，還可以采用按摩、熱敷等物理方法來緩解當前癥狀。
2、急性腰扭傷：若長時間保持姿勢不良，可能會導(dǎo)致腰部被過度牽拉，若突然用力改變姿勢，可能會使腰部扭傷，會出現(xiàn)活動障礙、局部疼痛等癥狀。建議患者遵醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物進行治療。
3、腰背筋膜炎：若長時間處于寒冷、潮濕的環(huán)境中，可能會使腰背部肌肉出現(xiàn)損傷，長時間發(fā)展可能會發(fā)生無菌性炎癥，出現(xiàn)腰背部疼痛、僵直、肌肉緊張等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、醋酸地塞米松片等藥物進行治療。
除以上原因外，還可能是腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生等疾病引起。建議患者及時到醫(yī)院就診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療，還要注意適當休息。
