腰部感覺很累很沉可能與腰肌勞損有關，也有可能是腰椎滑脫引起的。
腰部感覺很累很沉是什么原因
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-12-2013462次
1、腰肌勞損：腰肌勞損可能是因為腰部負重過大導致的肌肉、筋膜、韌帶等軟組織損傷。會使患者出現腰部酸痛、脹痛，還可能會出現一側或兩側骶棘肌輕度壓痛、腰骶部酸痛不適。如果出現腰部疼痛很累，應立即去醫(yī)院進行檢查，可以在醫(yī)生的指導下服用依托考昔片、塞來昔布膠囊等藥物，同時還可以進行針灸以及熱敷緩解癥狀。
2、腰椎滑脫：腰椎滑脫可能是先天性因素或退行性因素引起，患者會出現腰痛、下肢痛，如果腰部感覺很累很沉，應立即去醫(yī)院進行檢查，可以在醫(yī)生的指導下服用阿司匹林緩釋片，也可以對局部進行按摩、針灸，病情嚴重的患者可以選擇經皮穿刺椎體成形術治療。
平時可以適當的進行戶外鍛煉，例如跑步、踢足球，可以促進病情的恢復，在飲食上可以吃一些新鮮的水果蔬菜，例如柚子、海帶、雞蛋等。
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01:54
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-27 5297次
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腰部右側酸疼是什么原因腰部右側酸疼可以是以下幾種原因引起：第一、腎臟疾病，當一側的腎臟有腫瘤或炎癥時可以出現腰酸痛，要早期檢查腎臟的CT、彩超，以及尿的化驗，來早期診斷和早期治療。第二、腎虛時也可以出現一側腰酸痛，可以伴有膝軟無力的癥狀，要早期到中醫(yī)科進行把脈診斷，然后口服補腎藥物治療。第三、一側腰肌勞損和腰背肌筋膜炎患者也可以出現腰酸痛，特別是在晨起時酸疼比較明顯，要進行查體和檢查，排除其他疾病，然后進行治療。
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姚章喜
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2021-12-06 2055次
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腳感覺很累是什么原因這種情況一般是由于平時生活中，長距離的走路或者是長時間的久站久坐，導致了腳部的肌肉疲勞，引起極度疲勞之后的一種癥狀。還有可能是鞋子不合適，或者是近期有過高強度的體育運動或身體內缺鈣，引起腳部勞累的情況，進而產生這種癥狀。出現這種癥狀之后可以進行熱水的泡腳，再配合足底按摩，可以有效的幫助緩解腳部發(fā)累的情況。如果只是熱水泡腳，但是沒有按摩，反倒會使腳部發(fā)生水腫，可以回家后躺在床上抬高雙腳，這樣做的原因是加速靜脈血回流，防止靜脈曲張。日常生活中要穿舒適的鞋子，可以幫助緩解腳部很累的情況。語音時長 01:25”
王陸寬
主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院
2020-11-26 33001次
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腳感覺很累是什么原因這種情況一般是由于平時生活中，長距離的走路或者是長時間的久站久坐，導致了腳部的肌肉疲勞，引起極度疲勞之后的一種癥狀。還有可能是鞋子不合適，或者是近期有過高強度的體育運動或身體內缺鈣，引起腳部勞累的情況，進而產生這種癥狀。出現這種癥狀之后可以進行熱水的泡腳，再配合足底按摩，可以有效的幫助緩解腳部發(fā)累的情況。如果只是熱水泡腳，但是沒有按摩，反倒會使腳部發(fā)生水腫，可以回家后躺在床上抬高雙腳，這樣做的原因是加速靜脈血回流，防止靜脈曲張。日常生活中要穿舒適的鞋子，可以幫助緩解腳部很累的情況。語音時長 01:25”
王陸寬
主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院
2021-07-15 21539次
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腳感覺很累是什么原因病情分析：有可能是經常做站立走路或者下次體育運動的人群比較多，從而導致的肌肉出現勞損。也可能是出現癥狀的前一天，腳做了劇烈運動之后，導致乳酸積聚在肌肉上，面刺激肌肉，而出現酸痛乏力的感覺。意見建議：通?？梢赃m當的休息局部熱敷或者做物理治療，癥狀都會慢慢好轉。
羅兆雄
副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）
2019-06-30 3602次
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陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-31 6502次
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-09-20 172次
