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• 番石榴上火嗎

  番石榴是偏溫熱的水果，所以大量吃可能會有上火的癥狀，而且番石榴含有鞣質，它的性質是偏甘、溫的，而且具有澀的特點。番石榴可以生津，同時也可以潤腸。番石榴中的大量果膠物質，可以增加胃腸道的蠕動，從而達到緩解便秘的問題。但是相對于脾胃虛弱的人來說，吃番石榴反而會造成拉肚子，所以還是適當?shù)臄z入，不要造成腸胃的負擔。番石榴是最佳的抗氧化的水果，番石榴果實中維生素C的含量是比較高的，而且還含有蛋白質和一些脂類，它能夠補充熱量。常吃番石榴還能夠抗衰老、抗氧化，可以排出體內(nèi)的毒素，促進新陳代謝，調節(jié)人的生理機能。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 10078次

• 番石榴的功效與作用

  番石榴作為一種水果，它的功效主要是收斂止瀉的作用，還有止血的作用。第一，石榴，特別是石榴籽，它有止瀉的作用，這得益于它的收斂功效。它主要用于各種的泄瀉，包括痢疾，包括脾胃虛寒導致的，慢性腸炎導致的腹瀉，還有小兒消化不良引起的腹瀉，石榴都有一定的作用。第二，它有止血的作用，它是止血作用主要是石榴葉，對于跌打損傷，外傷引起的出血，有一定的止血和收傷口的作用?，F(xiàn)代營養(yǎng)學研究認為，石榴當中含有豐富的營養(yǎng)成分，包括蛋白質和一些維生素C的，含量非常高，特別是維生素C的含量。當然它還有其他的一些維生素，包括維生素A、B，微量元素包括鈣、磷、鐵、鉀等等。番石榴當中還有一些膳食纖維、胡蘿卜素等等，同時石榴當中還含有一些果糖蔗糖、氨基酸等等。從營養(yǎng)角度考慮，石榴也有很強的很高的營養(yǎng)價值。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-18 193715次

• 番石榴干泡水降血糖
  番石榴干泡水降血糖這個說法嚴格來講是沒有科學依據(jù)的。番石榴干泡成水之后能不能夠降血糖這個問題其實沒有很大的疑問，如果有必要可以請相關的機構來測一測番石榴干泡成的液體里面的成分，如果含有糖分勢必是要升血糖的，所以說這種方法是不確切的。其實在實際生活當中，任何可以食用的食物，只要它里面含有熱量都會有升血糖的效應，只不過不同的食物它對血糖的影響不是特別一樣。含有熱量比較高、升糖指數(shù)比較高的食物，它對血糖影響就會明顯一些。如果是類似于綠色的青菜等等這些含有糖分比較少的食物，它對血糖影響就會低一些。所以番石榴干泡水降血糖這個說法是沒有任何科學依據(jù)的?；颊咴诒鎰e一些說法的時候要注意看看它的科學性怎樣，不要麻木的相信一些偏方和驗方，要始終相信臨床醫(yī)學上一些經(jīng)過循證醫(yī)學驗證的藥物。
  語音時長 1:31”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-19 12883次

• 硬皮病可以吃番石榴嗎
  硬皮病患者可以吃番石榴，番石榴本身富含有非常多的營養(yǎng)成分，其中蛋白質和維生素c的含量尤其為高。另外，還含有維生素a、維生素b以及鈣、磷、鐵、鉀等微量元素。另外，番石榴中還富含有膳食纖維、胡蘿卜素、脂肪、果糖、蔗糖、氨基酸等多種營養(yǎng)成分。硬皮病患者在飲食上各種蔬菜、水果基本上都是可以吃的，需要注意的是要保證蔬菜、瓜果洗凈之后再吃，避免出現(xiàn)胃腸道的感染、腹瀉，而使病情加重。另外，在飲食上也要注意避免生冷的食物，避免辛辣、刺激性的食物，吃飯的時候要細嚼慢咽，避免飲水嗆咳，吃飯既要保證一日三餐營養(yǎng)充足，又要控制攝入的總熱量，不要饑一頓飽一頓，也不要暴飲暴食。另外，患者在平時要注意避免受涼、感冒、感染。
  語音時長 01:36”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-31 1579次

• 番石榴孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃番石榴。因為番石榴營養(yǎng)價值非常高，它是日常生活當中常見的一種水果，口感好而且含有大量的水分、維生素、各種礦物質，適當?shù)氖秤每梢陨蛑箍?，對孩子的生長發(fā)育也有益。意見建議：但是對于孕期習慣性便秘或者有陰虛火旺的患者而言，番石榴要控制量，否則會加重癥狀。孕期應該多吃新鮮的蔬菜和水果，它們的體積大、營養(yǎng)價值高，但是熱量低，所以對準媽媽和胎兒都有益。要少吃甜甘厚膩的食物、注意定期復查，控制體重。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-09-22 1702次

• 經(jīng)期可以吃番石榴嗎
  病情分析：月經(jīng)期間是可以吃番石榴的，它對月經(jīng)是沒有什么影響的。番石榴是一種熱帶的水果，本身營養(yǎng)很豐富，尤其是維生素c含量特別高。它有收斂止瀉。消炎止血的功效。盡管有收斂止瀉，消炎止血的功效，但畢竟屬于水果不至于有影響經(jīng)血暢通的作用。意見建議：月經(jīng)期只要不是特別寒涼的水果都可以適量的食用，因為在月經(jīng)期間女性的身體是比較虛弱的，所以一定要注意食物的葷素搭配，并且盡量的少吃或者是不吃一些酸辣刺激的食物，并且在月經(jīng)期不可以飲酒，不可以吃生冷的東西，注意保暖。
  伍潔 主任醫(yī)師牡丹江市第二人民醫(yī)院

  2022-05-27 1202次

• 孕婦可以喝番石榴汁嗎
  番石榴汁，作為一種營養(yǎng)豐富的飲品，廣受大眾喜愛。對于孕婦這一特殊群體來說，適量飲用番石榴汁是可以的，但需注意以下幾點：首先，番石榴汁富含維生素C，有助于增強孕婦的免疫力，對于預防孕期感冒等疾病有一定的幫助。同時，其還含有的多種礦物質和微量元
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-08-08 0次

• 番石榴可以減肥嗎
  番石榴因其低熱量、高纖維以及富含維生素的特性，在一定程度上確實有助于減肥。下面我們將詳細解釋番石榴如何助力減肥，并探討在減肥過程中應如何合理利用這一水果。番石榴是一種熱量較低的水果，這使得它成為控制體重的理想選擇。低熱量食物有助于減少能量攝
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次