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• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應(yīng)該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態(tài)的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運動，可以促進(jìn)心肺功能，鍛煉心臟有更強的射血功能，肺臟也有更強的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負(fù)擔(dān)太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 4626次

• 女人血壓 90/50正常嗎

  有一些女同志，尤其是比較偏瘦、偏小的女同志，基礎(chǔ)血壓值就是偏低的，有的人血壓就是90/50，如果沒有不舒服可以認(rèn)為是正常的，可能跟遺傳是有關(guān)系的。WHO規(guī)定的正常血壓范圍高壓是在90~140毫米汞柱，低壓是在60~90毫米汞柱，但它是基于大規(guī)模人群的均數(shù)制定的，有些人血壓就是比一般人要低一些，但是如果患者有不舒服的情況可能就需要進(jìn)行干預(yù)和調(diào)理。

  

  01:15
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-06 5271次

• 女人50歲閉經(jīng)正常嗎
  閉經(jīng)在婦科臨床是非常多見的。一般來說，女性在50歲閉經(jīng)。這種情況是正常的，只要沒有明顯的身體不適的情況，是不需要特殊進(jìn)行治療的。說明女性進(jìn)入了絕經(jīng)期，這是一種非常正常的生理現(xiàn)象，不要過于的緊張以及焦慮。過于緊張以及焦慮，非常容易導(dǎo)致更年期的不適。另外，閉經(jīng)的原因，除了生理性原因之外，也有一部分是由于病理性原因，這主要是針對比較年輕的女性來說的。病因主要包括內(nèi)分泌因素以及器質(zhì)性原因，比如有卵巢早衰的情況。另外，宮頸或者是宮腔粘連也是容易導(dǎo)致閉經(jīng)的。
  語音時長 01:08”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-12-12 4590次

• 50歲女人閉經(jīng)前癥狀
  50歲女人在閉經(jīng)前會出現(xiàn)一系列的癥狀，比如出現(xiàn)月經(jīng)的不規(guī)律，沒有周期可言，可能要超過原來的月經(jīng)周期，也有可能要比原來的月經(jīng)周期縮短；經(jīng)血量也較前減少，經(jīng)血持續(xù)的時間大部分女性會較原來縮短；也有可能出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的情況，比如出現(xiàn)不規(guī)則陰道流血。有的女性也會出現(xiàn)更年期的癥狀，比如失眠，潮熱，盜汗等。女性出現(xiàn)這些癥狀這是由于卵巢的功能逐漸衰退而引起的，隨著卵巢功能的減退、體內(nèi)雌孕激素的減少就會出現(xiàn)絕經(jīng)的癥狀，也就是不來月經(jīng)。不需要特殊的處理，這是女性一個正常的生理過程。
  語音時長 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-12-12 1913次

• 50歲后女人怎么減肥
  50歲后女人可以到正規(guī)整形美容醫(yī)院行吸脂術(shù)減肥。建議找專業(yè)的有經(jīng)驗醫(yī)師進(jìn)行吸脂術(shù)治療，不僅能減少術(shù)后不良反應(yīng)，也能保證術(shù)后效果，術(shù)后注意遵醫(yī)囑服用抗生素預(yù)防感染，注意不要進(jìn)食辛辣刺激油膩的食物，多進(jìn)食新鮮水果蔬菜，有助于術(shù)后恢復(fù)。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 50歲后女人怎么減肥
  其實對于50歲以后的女性要想減肥，還是建議進(jìn)行體育鍛煉加上控制飲食。因為通過體育鍛煉可以加速熱量的消耗，控制飲食，特別是控制熱量比較高的食物攝入，這種情況下就能夠形成一種熱量差，就能夠使脂肪細(xì)胞慢慢的變少變小，達(dá)到減肥的目的。如果要想快速的減肥，還可以建議患者進(jìn)行抽脂治療或者溶脂治療。建議到正規(guī)整形美容醫(yī)院進(jìn)行，不僅能保證效果也能減少術(shù)后副作用的發(fā)生。
  陳文 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 50歲女人絕經(jīng)前癥狀有哪些
  50歲女人絕經(jīng)前癥狀有：月經(jīng)改變、生殖器改變、精神心理異常、骨質(zhì)疏松、皮膚狀態(tài)變差。1、月經(jīng)改變：可出現(xiàn)短暫停經(jīng)后又來月經(jīng)，且出血量多維持時間長，直至絕經(jīng)；或月經(jīng)周期不規(guī)律，或提前或延后，經(jīng)量也多少不定，一些女性還會出現(xiàn)功能性子宮出血，這種情況可能會造成女性貧血。2、生殖器改變：50歲女人在絕經(jīng)前就
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-02-15 1182次

• 50歲女人絕經(jīng)前癥狀有哪些
  50歲女性絕經(jīng)前，身體會出現(xiàn)一系列的變化。這些變化主要包括月經(jīng)改變、精神心理異常及骨質(zhì)疏松等癥狀。月經(jīng)的改變是絕經(jīng)前較為明顯的信號。女性可能會出現(xiàn)短暫停經(jīng)后又來月經(jīng)的情況，且月經(jīng)量可能增多，維持時間也會延長。另外，月經(jīng)周期可能變得不規(guī)律，時
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-29 0次