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• 吸脂減肥瘦身

  吸脂減肥瘦身是現(xiàn)在大家可以說是趨之若鶩的一個手段，因為現(xiàn)代社會大家總是認(rèn)為身材苗條是更符合大眾的審美的，所以大家對局部的脂肪的堆積，體態(tài)的臃腫，是很憎恨的。那么吸脂就是一個快速的辦法，在手術(shù)的操作過程中，我們直觀的就可以看到黃色的脂肪從體內(nèi)被吸出來，也可以看到吸脂后即刻局部的體態(tài)的變化。所以給很多人對于體型要求比較高的，帶來了一個福音。當(dāng)然這種吸脂手術(shù)也不是所有的肥胖都能解決，它主要適用于整體肥胖度不是很高，但是局部脂肪堆積的患者。使用這種辦法以后，整個體型的變化會比較的明顯。比如對于一些男性的肥胖，比如大肚腩，這種情況下可能未必適合吸脂。因為他的脂肪分布不是皮下脂肪，大多數(shù)分布在腹腔大網(wǎng)膜上的脂肪，這些是不能通過吸脂來解決的。

  

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  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 39187次

• 怎么避免減肥瘦胸

  對于怎么避免減肥瘦胸，可以進(jìn)行隆胸的手術(shù)，或者是進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，造成胸大肌的增厚，可以盡量的減少減肥引起的瘦胸的可能。乳房主要是由皮膚、皮下組織，還有腺體、胸大肌，和支撐結(jié)構(gòu)共同構(gòu)成的，平時說的減肥瘦胸，就是在減肥的過程中會讓皮下脂肪變薄，有的人胸部會明顯的縮小，這決定于皮下脂肪在整個乳房構(gòu)成中所占的比例。如果比例過高，在減肥的過程中，不可避免的會造成乳房的縮小，如果是脂肪含量并沒有很高，以腺體為主，或者是胸肌比較發(fā)達(dá)，即便是瘦下來減肥了，但是胸部變化也不會很明顯。

  

  01:33
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-06-10 1969次

• 中醫(yī)怎么減肥瘦身
  中醫(yī)減肥瘦身的方法有很多，其中最重要的一點就是中藥內(nèi)服調(diào)理。中醫(yī)治病講究辨證論治和整體觀念，會根據(jù)人的不同體質(zhì)，制定個體化的治療方案。會根據(jù)某個人的陰陽虛實來進(jìn)行辨證論治。胖人多痰多濕，所以在用中藥調(diào)理的時候，大多數(shù)是應(yīng)用健脾利濕的藥物。再根據(jù)某個人的陰陽虛實加減應(yīng)用一些中草藥來進(jìn)行調(diào)理。健脾的藥物可以促進(jìn)脾胃對體內(nèi)水濕的運化，可以把體內(nèi)多余的濕氣排出體外，有很好的減肥的效果。另外，再配合中醫(yī)的針灸，拔罐、按摩等治療措施綜合治療，可以有很好的減肥瘦身的效果。
  語音時長 01:11”
  劉延浩 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-11-21 5540次

• 蘭香子減肥效果
  蘭香子是一種中藥，具有一定的減肥功效。部分人群使用之后有一定的減肥效果，主要可用于降低血脂，血糖，血壓，能夠減少體內(nèi)堆積的脂肪，而且還能用于治療便秘，凈化腸道，改善皮膚，促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，可以改善高脂血癥，所以從這方面講，蘭香子是有一定的減肥作用的。在使用這個中藥的時候，還要注意保證合理的飲食，不要暴飲暴食，在保證良好的營養(yǎng)均衡的前提下，適當(dāng)?shù)倪\動健身，這樣更好的能夠瘦身。
  語音時長 01:13”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-08-19 5011次

• 雞肉怎么吃減肥瘦身
  建議不要吃雞皮，吃雞胸脯肉可以白開水煮著吃，這樣是最減肥瘦身的，或者是拿少量的植物油煎烤。如果想要減肥瘦身的話，單吃雞肉也是不可以的，還可以是銀鱈魚、牛排這些都是不錯的選擇，同時要注意吃大量的蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2019-01-10 7104次

• 生姜怎么吃減肥瘦身
  病情分析：生姜對于減肥的作用，并不確切。不推薦這樣的減肥方法。意見建議：減肥依賴的是減少熱量攝取和增加熱量消耗，使身體達(dá)到熱量的負(fù)平衡，簡單的說就是控制飲食和體育鍛煉。如果有明顯的心血管疾病，在體育鍛煉的時候一定要適度。如果經(jīng)過一段時間的體育鍛煉之后，體重減輕，但血脂仍高，可以口服降脂藥物。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-06-11 2402次

• 蘭香子怎么吃減肥瘦身
  蘭香子，又稱明列子，是一種具有多種健康益處的天然食品。在減肥瘦身方面，蘭香子因其獨特的特性而受到關(guān)注。其食用方式主要有直接食用和泡水喝兩種，均有助于體重管理。1.蘭香子含有豐富的膳食纖維，直接食用可促進(jìn)胃腸道蠕動，幫助消化，從而在一定程度上
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-07 0次

• 中醫(yī)怎么減肥瘦身
  中醫(yī)減肥，以調(diào)理身體平衡為核心，通過針灸、按摩、藥物等多種方法，實現(xiàn)健康瘦身的目的。中醫(yī)減肥注重個體化治療，旨在提高新陳代謝，減少脂肪堆積，同時改善體質(zhì)，達(dá)到減肥不反彈的效果。針灸通過刺激穴位，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)脂肪代謝，達(dá)到減肥的效果。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-22 0次