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• 吃黑芝麻上火嗎

  黑芝麻性是甘的，味是平的，它是歸肝、腎和大腸經(jīng)的。黑芝麻有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。日常生活中，主要是用于精血虧虛、頭暈眼花、耳聾、耳鳴、頭發(fā)早白或者是病后脫發(fā)，或者是腸燥便秘的人，所以吃黑芝麻是不會上火的。現(xiàn)代臨床研究表明，黑芝麻含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，還有多樣的碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等營養(yǎng)元素，它有防衰老的功能，吃黑芝麻可以使皮膚保持細嫩和光潔。另外對于有習慣性便秘的人來說，可以促進排便。另外黑芝麻對皮膚，還有很好的促進作用，能夠滋養(yǎng)、滋潤皮膚。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 11778次

• 吃黑芝麻糊會長胖嗎

  吃黑芝麻糊是會長胖的。其實從科學的角度來說，沒有哪個食物是絕對會導致肥胖的，任何食物只要吃的不超量，都不會導致肥胖，任何食物如果吃的量特別多，都是有可能導致肥胖的。黑芝麻糊一般很少是自己做，一般都是買到現(xiàn)成的，芝麻的成分肯定是沒有問題的，但是芝麻本身就是高油脂的東西，熱量含量比是很高的，吃一點就相當于吃了很多糧食。其次黑芝麻糊因為現(xiàn)在好多都是成品，里邊會加有糖分，這樣既會讓吃完之后血糖迅速升高，胰島素迅速分泌，導致熱量堆積、脂肪堆積，而且因為攝入的總熱量比較多，所以后續(xù)還會有脂肪的堆積。所以黑芝麻糊對于體重確實不利，尤其是吃的量比較大的時候，對于體重就更不利了。

  

  01:16
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-06-24 25808次

• 腎結(jié)石可以吃黑芝麻嗎
  腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)比較常見的一種疾病，對于腎結(jié)石的病人可以適當?shù)某院谥ヂ?，對于腎結(jié)石的病人在飲食上還是要引起一定的注意。一般來說主要是以清淡的食物為主，像富含膳食纖維的食物，以及富含粗纖維的食物，可以適當?shù)亩喑砸恍┪骞入s糧類的食物，以及新鮮的水果，新鮮的蔬菜，都可以適當?shù)亩喑砸恍?，對腎結(jié)石的治療和預防會起到很重要的幫助作用。但是對于富含動物蛋白，富含動物脂肪的食物，以及比較油膩的食物，那就應該盡量少吃，因為這些食物會對腎結(jié)石的病情產(chǎn)生不利的影響，有可能會促進腎結(jié)石的形成，也容易導致腎結(jié)石在之后復發(fā)。
  語音時長 01:10”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-07 5023次

• 腎結(jié)石黑芝麻可以吃嗎
  黑芝麻可以吃，不用特殊忌口。因為腎結(jié)石主要成分是草酸鈣結(jié)石，對于部分患者只需要適當調(diào)整草酸及鈣的食物即可，不需要特殊忌口，如菠菜，豆腐，葡萄，茶葉可以適量少吃，因為上述食物草酸含量豐富，高鈣牛奶少喝，低脂牛奶來代替。因此腎結(jié)石患者無需特殊忌口，并不是不吃某種食物就不患腎結(jié)石，所以腎結(jié)石患者可以如正常人一樣飲食，加強營養(yǎng)有助于腎結(jié)石術(shù)后恢復。腎結(jié)石預防復發(fā)主要依靠多喝水，勤排尿，多鍛煉。
  語音時長 1:16”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學院附屬張掖人民醫(yī)院

  2018-11-24 10083次

• 腎結(jié)石能吃黑芝麻嗎
  病情分析：腎結(jié)石患者不能吃黑芝麻，因為黑芝麻含有豐富的脂肪，而脂肪代謝后會引起尿液中尿酸鹽濃度升高，從而容易誘發(fā)尿酸鹽沉淀，繼而誘發(fā)結(jié)石形成或者增大原有結(jié)石的體積。意見建議：建議腎結(jié)石患者除了避免過度進食高鈣食物、高嘌呤食物和含酸性物質(zhì)較多的食物外，高脂肪類食物也需要盡量減少攝入，適當增加飲水量和運動量來加速結(jié)石外排或者延緩結(jié)石形成。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-12-04 3105次

• 腎結(jié)石能吃黑芝麻糊嗎
  病情分析：腎結(jié)石患者可以吃黑芝麻糊，黑芝麻糊當中的成分主要是黑芝麻，但是黑芝麻當中主要有糖類維生素以及鈣鐵卵磷脂等一些成分，并沒有豐富的草酸，而鈣的含量也并非特別的豐富，所以可以正常的食用是沒有問題的。意見建議：腎結(jié)石病人應該要注意多喝水，多運動能夠有效的把體內(nèi)較小的結(jié)石排出體外，如果不能排除體外的話，可以建議您用激光碎石的方式給予有效的治療，也可以吃一些中藥給予有效的調(diào)理改善一下。
  林濤 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2023-03-08 1003次

• 腎結(jié)石黑芝麻可以吃嗎
  對于腎結(jié)石患者而言，適量食用黑芝麻是可以的，但需注意攝入量和個體差異。黑芝麻富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素E及多種礦物質(zhì)，具有抗氧化、延緩衰老等功效。適量攝入對身體健康有益，包括腎結(jié)石患者。黑芝麻中的礦物質(zhì)，如鈣、磷等，雖然對骨骼健康有益，但過量
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-12 0次

• 腎結(jié)石黑芝麻可以吃嗎
  黑芝麻可以吃，不用特殊忌口。因為腎結(jié)石主要成分是草酸鈣結(jié)石，對于部分患者只需要適當調(diào)整草酸及鈣的食物即可，不需要特殊忌口，如菠菜，豆腐，葡萄，茶葉可以適量少吃，因為上述食物草酸含量豐富，高鈣牛奶少喝，低脂牛奶來代替。因此腎結(jié)石患者無需特殊忌口，并不是不吃某種食物就不患腎結(jié)石，所以腎結(jié)石患者可以如正常
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-01 371次