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• 俗話說紅薯賽人參糖尿病人能吃紅薯嗎

  紅薯對于糖尿病患者來說，是一種營養(yǎng)均衡的食物，它富含維生素、纖維素，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素。膳食纖維有助于產(chǎn)生飽腹感，調(diào)節(jié)血糖，提高胰島素的敏感性。食用紅薯對糖尿病有改善作用。這是因為紅薯所含的纖維素能吸收一部分葡萄糖，使血液中含糖量減少，有助于預防糖尿?。皇秤眉t薯對降低糖尿病患者血液中甘油三酯和游離脂肪酸的含量也有較積極的作用。但紅薯中含有較多淀粉、多糖，所以不宜多吃，以免熱量攝入超標。

  

  01:25
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-31 14829次

• 糖尿病患者可以吃紅薯嗎

  糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適當?shù)纳俪砸恍┘t薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相對較高。所以吃紅薯，有可能會使餐后血糖升高，要注意適當?shù)臏p少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩爾每升以內(nèi)；餐后2小時血糖，能控制在10毫摩爾每升以內(nèi)；糖化血紅蛋白能控制在7%以內(nèi)時，說明血糖控制的尚可，這時候適當?shù)某砸恍┘t薯，增加一些甜食，不會過度的影響血糖。吃完紅薯之后，要適時的進行檢測餐后2小時血糖，看是否會造成餐后2小時血糖過高。如果血糖過高，說明吃的量過多，應當做出適當?shù)恼{(diào)整；或可能由于血糖沒有得到良好的控制，不適合吃紅薯。

  

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  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 5513次

• 糖尿病吃紅薯
  糖尿病人可以吃紅薯，但不宜過量，糖尿病主要是由于血液中含糖量太高，自身不能轉(zhuǎn)化糖分而導致的一種內(nèi)分泌性疾病，其治療主要是靠口服降糖藥物或者是注射胰島素，并同時注意飲食和運動來防止血糖波動。對于紅薯之類含淀粉量較高，升糖指數(shù)較高的食物，糖尿病患者一般是不建議食用的，但是也有臨床研究發(fā)現(xiàn)，一些二型糖尿病患者在服用紅薯后，其胰島素敏感性得到改善有助于控制血糖，另外，紅薯含有豐富的淀粉、維生素、纖維素等人體必需的營養(yǎng)成分，還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸，這些物質(zhì)對保持血管的彈性是有益的。通過實驗證明，紅薯能夠改善胰島素的敏感性，對二型糖尿病患者有一定的幫助，而且紅薯中的膳食纖維和微量元素含量豐富，一百克紅薯的熱量僅等于大米的三分之一，脂肪和碳水化合物的含量都低于米和面，因此二型糖尿病的病人適當吃些紅薯也不會導致熱量和脂肪超標，而且紅薯中的膳食纖維有助于食物中的脂肪和糖的排出，其血糖生成指數(shù)低，患者在保證總熱量不超標的范圍內(nèi)是可以食用紅薯的，不過也要注意不要多吃，多吃還是會導致糖分升高，另外不建議油炸，另外拔絲地瓜這樣的也不建議吃，外面攤烤的紅薯也不建議吃，把紅薯剝皮蒸吃是可以的。
  語音時長 2:34”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-10-23 44975次

• 糖尿病患者可以適量食用蛋白質(zhì)嗎？
  糖尿病的患者可以適量的吃些蛋白質(zhì)，吃蛋白質(zhì)對于糖尿病沒有太大的影響。適量吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以補充人體所需要的氨基酸，增加人體的免疫力。而且蛋白質(zhì)并不直接為人體能量，不會引起血糖升高，對糖尿病沒有太大的影響。另外，在平時生活中糖尿病患者，要控制飲食，避免含糖量高的食物攝入。在身體負荷范圍內(nèi)，適當運動，多吃蔬菜、水果，但要選擇糖分較少的水果食用。并且在攝入蛋白含量高的食物時，應根據(jù)血糖的高低來控制攝入量，過多攝入也會引起血糖的升高。
  語音時長 01:11”
  劉麗 副主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院

  2022-08-05 1489次

• 糖尿病患者可以適量食用蛋白質(zhì)嗎？
  糖尿病的患者可以適量的吃一些蛋白質(zhì)，吃蛋白質(zhì)對于糖尿病沒有太大的影響，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以補充人體所需要的氨基酸，增加人體的免疫力。而且蛋白質(zhì)并不直接為身體提供能量，不會引起血糖升高，對糖尿病沒有太大的影響。糖尿病的患者要注意控制總熱量的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜，多吃一些粗糧。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-17 2503次

• 糖尿病能吃紅薯嗎
  病情分析：糖尿病患者可以在血糖穩(wěn)定的基礎上適當?shù)氖秤眉t薯，紅薯的熱量較米飯、饅頭低，紅薯中含有豐富的膳食纖維，可以增加人的飽腹感，促進腸胃蠕動，防止便秘。意見建議：飲食調(diào)控對糖尿病患者血糖穩(wěn)定至關(guān)重要，在服用藥物、注射胰島素治療的同時，一定要注意控制飲食，低糖低脂飲食，避免油炸食品、糖類食品的食用，加強自身鍛煉，保持良好的作息規(guī)律。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-02 1003次

• 糖尿病吃紅薯
  糖尿病人可以吃紅薯，但不宜過量，糖尿病主要是由于血液中含糖量太高，自身不能轉(zhuǎn)化糖分而導致的一種內(nèi)分泌性疾病，其治療主要是靠口服降糖藥物或者是注射胰島素，并同時注意飲食和運動來防止血糖波動。對于紅薯之類含淀粉量較高，升糖指數(shù)較高的食物，糖尿病患者一般是不建議食用的，但是也有臨床研究發(fā)現(xiàn)，一些二型糖尿病
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-01 165次

• 糖尿病人可否食用蓮霧，帶你了解真相！
  不久前，一位中年女患者憂心忡忡地來到診室，她告訴我，自從被診斷為糖尿病后，她對水果的選擇變得格外小心，生怕吃了以后血糖就失控。她特別提到自己很喜歡蓮霧的清爽口感，但又擔心蓮霧的糖分過高，影響病情。針對患者提出的問題，接下來就給大家做一下簡單的分析，希望可以給更多的糖尿病人帶來一些幫助。如果你也存在同
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-04-22 0次