一,家庭護(hù)理,吃點(diǎn)山楂當(dāng)零食,適當(dāng)?shù)某孕┥介吧介破纺軌虼龠M(jìn)胃液分泌,有消油膩化內(nèi)積,開(kāi)胃的功效,可以增加食欲,幫助消化,但山楂片含有較多的糖分,不能夠長(zhǎng)期和過(guò)量食用。
揉肚臍幫助消化,寶寶平常在床上家長(zhǎng)以中指指腹或掌根揉按肚臍部位,也可以四指指腹放在寶寶的腹部,動(dòng)作輕柔地做圓周運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)腸蠕動(dòng)幫助寶寶消化。
二,飲食調(diào)理,一日三餐選擇清淡的蔬菜,容易消化的米粥,面湯,面條等。不吃油炸,膨化食品。少吃甚至不吃肉類食物,可以適當(dāng)?shù)某孕~(yú)蝦。
寶寶容易積食,一方面是自身身體的原因,另一方面是飲食出現(xiàn)了問(wèn)題。一定要好好的督促寶寶飲食,多多關(guān)注寶寶的飲食。