半夜醒來出現(xiàn)心慌、心悸、難受得睡不著，可能由多種原因引起，包括但不限于：生理性應(yīng)激反應(yīng)、心臟器質(zhì)性疾病、內(nèi)分泌紊亂、精神心理因素及藥物副作用。
生理性應(yīng)激反應(yīng)方面，夜間人體代謝減緩，若睡前攝入咖啡因、酒精或進行劇烈運動，可能刺激交感神經(jīng)，引發(fā)短暫心悸。建議調(diào)整生活習(xí)慣，避免睡前刺激。
心臟器質(zhì)性疾病中，心律失常如房顫、室上速等，可能因夜間迷走神經(jīng)張力變化而誘發(fā)。冠心病患者夜間平臥時回心血量增加，也可能加重心肌缺血，導(dǎo)致心慌。此類情況需通過心電圖、心臟超聲等檢查確診。
內(nèi)分泌紊亂層面，甲狀腺功能亢進患者因甲狀腺激素分泌過多，基礎(chǔ)代謝率升高，易出現(xiàn)心悸、多汗、失眠等癥狀。低血糖發(fā)作時，交感神經(jīng)興奮，同樣可引發(fā)心慌、手抖。
精神心理因素上，焦慮癥、抑郁癥患者常伴發(fā)自主神經(jīng)功能紊亂，夜間易出現(xiàn)心慌、胸悶等軀體化癥狀。建議結(jié)合心理評估進行干預(yù)。
藥物副作用方面，某些降壓藥（如β受體阻滯劑）、抗抑郁藥可能影響心率，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
除上述原因外，若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，明確病因。遵醫(yī)囑用藥，避免自行增減劑量或停藥。保持規(guī)律作息，適度運動，有助于改善癥狀。
