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• 騎自行車(chē)對(duì)膝蓋有損傷嗎

  騎自行車(chē)對(duì)膝蓋有一定的損傷，但是不大，因?yàn)轵T自行車(chē)更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的騎自行車(chē)的角度只是維持膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，對(duì)關(guān)節(jié)的活動(dòng)度有好處。對(duì)于膝蓋本身如果不是站起來(lái)騎，而是坐著騎，髕骨和股骨之間的摩擦并不是很大，也就是不會(huì)造成髕骨和股骨的軟骨損傷，對(duì)膝蓋的損傷也就不大。膝蓋的損傷最多見(jiàn)的就是屈膝、半屈膝蹬地發(fā)力的時(shí)候，這時(shí)要小心，因?yàn)樵谶@個(gè)角度要少發(fā)力才能減少膝蓋的損傷。所以騎車(chē)對(duì)膝蓋有損傷，但是不大，不是最損傷膝蓋的運(yùn)動(dòng)。

  

  01:23
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 12053次

• 肛瘺手術(shù)會(huì)直腸有損傷嗎

  肛瘺手術(shù)會(huì)直腸有損傷嗎，那要看肛瘺的嚴(yán)重程度，肛瘺它的范圍，另外肛瘺它是低位，還是高位肛瘺。對(duì)于低位肛瘺來(lái)說(shuō)，對(duì)直腸是沒(méi)什么損傷的。但是如果它位置比較高，需要進(jìn)一步地處理，比如高位肛瘺，你要給它下引流管，要給它進(jìn)一步處理的話(huà)，那么對(duì)直腸，可能會(huì)造成損傷，但是這種損傷也是很小的，一般可以忽略不計(jì)的。如果造成直腸損傷了，實(shí)際上就不能叫肛瘺了，那么直腸損傷，如果跟外邊連通了，那就是直腸瘺，這叫肛管直腸瘺，和這個(gè)肛瘺意義不一樣。因?yàn)檫@個(gè)肛瘺，它是指肛腺感染引起的，直腸內(nèi)損傷它一般不是肛腺感染引起的。

  

  01:10
  孟慶成 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-10-30 2488次

• 肩周炎可以舉啞鈴嗎
  肩周炎的患者在沒(méi)有康復(fù)之前，盡量不要舉啞鈴，舉啞鈴這樣的活動(dòng)是對(duì)肩部得非常好的力量訓(xùn)練，而肩周炎的患者在發(fā)病時(shí)，會(huì)有肩關(guān)節(jié)外展、上舉的明顯活動(dòng)受限，此時(shí)患者空手去做上述的動(dòng)作都會(huì)有明顯的困難，更不要提手持啞鈴去做上述的活動(dòng)了，如果患者勉強(qiáng)進(jìn)行這樣的活動(dòng)，還有可能會(huì)造成局部的關(guān)節(jié)損傷。建議該類(lèi)患者在發(fā)病期間，要配合醫(yī)生保持制動(dòng)休息，而在癥狀獲得稍稍緩解之后，配合醫(yī)生進(jìn)行肩關(guān)節(jié)相應(yīng)的體操訓(xùn)練，在該類(lèi)患者恢復(fù)的后期，可以配合舉啞鈴這樣的鍛煉，以使之前萎縮的肌肉逐步的恢復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-14 2184次

• 舉啞鈴能洽頸椎病嗎
  臨床當(dāng)中有很多種類(lèi)型的頸椎病，不同類(lèi)型的頸椎病形成的原因以及產(chǎn)生的臨床癥狀是不一樣的，所以治療的方法也是有很大的區(qū)別的。不管哪種類(lèi)型的頸椎病，都不能夠采取舉啞鈴的治療方法，尤其是對(duì)于脊髓型頸椎病以及比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病，舉啞鈴有可能會(huì)導(dǎo)致意外，那么就有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)受到嚴(yán)重的損害，甚至出現(xiàn)不同程度的后遺癥，對(duì)于這兩種類(lèi)型的頸椎病的患者，不要進(jìn)行舉啞鈴，需要積極的進(jìn)行手術(shù)，解除神經(jīng)的壓迫。對(duì)于頸型頸椎病，主要是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)引起的，一定要端正頸部姿勢(shì)，定時(shí)改變姿勢(shì)，尤其注意不能長(zhǎng)時(shí)間低頭，使用活血的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗，適當(dāng)?shù)耐颇冒茨?，使用消炎?zhèn)痛以及緩解肌肉痙攣的藥物進(jìn)行對(duì)癥處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-08 2390次

• 肩周炎可以舉啞鈴嗎
  病情分析：肩周炎可不可以舉啞鈴要以患者的病情決定。肩周炎的患者在病情發(fā)作期間是不可以舉啞鈴的，這時(shí)需要注意休息，避免提重物，可以通過(guò)針灸、按摩等方法進(jìn)行治療，改善癥狀。當(dāng)肩周炎的患者病情穩(wěn)定后可以舉啞鈴，能夠改善關(guān)節(jié)僵硬以及功能受限等癥狀，能促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。意見(jiàn)建議：對(duì)于肩周炎的患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)要注意休息，避免肩部活動(dòng)量過(guò)大，而且還要注意肩部的保暖，避免著涼加重病情。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-03-30 2404次

• 肩周炎可以舉啞鈴嗎
  病情分析：肩周炎可以用啞鈴鍛煉肩部肌肉緩解，逐漸上舉可以增強(qiáng)肩部肌肉的柔韌性，減輕僵硬，增加肩關(guān)節(jié)的伸展，避免、緩解關(guān)節(jié)黏連。但是要逐漸緩解的運(yùn)動(dòng)，不要鍛煉過(guò)猛，避免肩部肌肉韌帶拉傷導(dǎo)致癥狀加重，影響恢復(fù)。意見(jiàn)建議：患有肩周炎后要及時(shí)就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)肩部運(yùn)動(dòng)。還可以游泳，做瑜伽，螞蟻爬樹(shù)等運(yùn)動(dòng)。注意肩部保暖，有利于肩周炎的康復(fù)。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2021-03-11 902次

• 舉啞鈴對(duì)心臟的影響
  舉啞鈴對(duì)心臟的影響一般有增強(qiáng)心肺功能、改善血液循環(huán)、降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)、增加心臟負(fù)擔(dān)、引發(fā)心臟病發(fā)作等，如果出現(xiàn)了心臟不適的情況，應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)。1、增強(qiáng)心肺功能：適當(dāng)?shù)呐e啞鈴可以增強(qiáng)心肺功能，通過(guò)適當(dāng)?shù)腻憻?，心臟能夠更好地為身體輸送氧氣和血液，有助于保護(hù)心臟健康。2、改善血液循環(huán)：適當(dāng)?shù)呐e啞鈴鍛煉，能夠
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-05-07 0次

• 褪黑素對(duì)心臟有損傷嗎
  褪黑素適量服用對(duì)心臟沒(méi)有損傷，如果過(guò)量服用或過(guò)度依賴(lài)通常會(huì)造成心臟損傷。褪黑素是由哺乳動(dòng)物和人類(lèi)的松果體產(chǎn)生的一種胺類(lèi)激素，能夠使一種產(chǎn)生黑色素的細(xì)胞發(fā)亮，因而命名為褪黑素，如果褪黑素減少就會(huì)很容易出現(xiàn)失眠的癥狀，尤其是老年人，及時(shí)補(bǔ)充一些褪黑素能夠緩解自己失眠的狀態(tài)，還能改善睡眠的質(zhì)量。褪黑素的主
  李飛 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-05-13 598次