容易拉傷的韌帶一般是以肩關節(jié)，膝關節(jié)比較多見。比如以膝關節(jié)進行說明，患者進行劇烈的體操運動，或者是打籃球，踢足球，會造成膝關節(jié)的外側韌帶損傷，比如包括外側副韌帶，內側副韌帶的損傷。有的時候還會造成關節(jié)內部的韌帶損傷，比如出現了前交叉韌帶損傷，后交叉韌帶損傷。
出現了韌帶損傷，一般讓患者先要停止進行體育運動，讓患者的肢體應該休息，要抬高。同時，局部可以進行冷敷，減輕局部疼痛，腫脹的情況，還可以使用支具或者是石膏進行固定，這樣避免進一步的損傷。
哪些部位容易韌帶損傷
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2022-01-201967次
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足踝韌帶損傷其實踝關節(jié)是我們下肢最常用的關節(jié)之一，當你在走高低不平的路的時候，或者做一些運動的時候，可能會發(fā)生踝關節(jié)扭傷。扭傷往往是一個內翻的扭傷，因此踝關節(jié)外側韌帶最容易受傷。而踝關節(jié)外側又分三個韌帶，距腓前韌帶、距腓后韌帶和跟腓韌帶，最容易傷到的就是距腓前韌帶。扭傷以后我們的治療方法原則：第一個，是局部要制動，帶護踝或者打石膏或者帶支具。第二個，要進行冰敷，抬高患肢減輕腫脹。第三個，你韌帶如果傷掉以后，要到醫(yī)院去做相應的診斷和治療。做個踝關節(jié)的磁共振，看看韌帶損傷的嚴重程度，是部分撕裂還是完全斷裂。根據不同的診斷來進行相應的治療，有的可以保守治療，有的要進行手術治療。
01:09
蔣逸秋
副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2018-12-12 34372次
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踝關節(jié)是人最容易損傷的部位嗎踝關節(jié)是人體的所有關節(jié)中，最容易損傷的關節(jié)，這是由于踝關節(jié)的生理解剖特點，所決定的。首先踝關節(jié)的外側韌帶分散、薄弱，而內側韌帶集中、寬厚、堅韌。這就造成了內外側的韌帶強度不均衡。再者踝關節(jié)的內外踝的高度不同，內踝尖比外踝尖要高，就導致了踝關節(jié)的內翻活動度，比外翻活動度大，從而導致了內外翻的活動度不均衡。最后促使踝內翻的肌肉的強度，比促使踝外翻的肌肉的強度大，從而導致了內外翻的肌力的不均衡，以上的三個不均衡，導致了踝關節(jié)在活動的時候容易受傷。
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張奕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-11-11 3262次
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哪些部位容易韌帶損傷容易拉傷的韌帶一般是以肩關節(jié)，膝關節(jié)比較多見。比如以膝關節(jié)進行說明，患者進行劇烈的體操運動，或者是打籃球，踢足球，會造成膝關節(jié)的外側韌帶損傷，比如包括外側副韌帶，內側副韌帶的損傷。有的時候還會造成關節(jié)內部的韌帶損傷，比如出現了前交叉韌帶損傷，后交叉韌帶損傷。出現了韌帶損傷，一般讓患者先要停止進行體育運動，讓患者的肢體應該休息，要抬高。同時，局部可以進行冷敷，減輕局部疼痛，腫脹的情況，還可以使用支具或者是石膏進行固定，這樣避免進一步的損傷。語音時長 01:12”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-12-15 2952次
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運動容易造成哪些部位的損傷運動容易造成關節(jié)部位的損傷，尤其是踝關節(jié)以及膝關節(jié)，很容易導致踝關節(jié)的扭傷以及膝關節(jié)的扭傷。踝關節(jié)扭傷之后，會引起踝關節(jié)周圍的韌帶出現不同程度的損傷，如果損傷比較嚴重，還有可能會導致踝關節(jié)的骨折以及脫位，這種情況下會產生更加明顯的疼痛、腫脹以及功能障礙，需要積極的進行石膏固定，完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要進行手術治療。運動有可能會導致膝關節(jié)的扭傷，會導致膝關節(jié)的前后交叉韌帶，內外側副韌帶以及半月板的損傷，也會導致關節(jié)明顯的疼痛以及功能障礙。運動也有可能會導致肩關節(jié)，肘關節(jié)以及髖關節(jié)這些部位出現不同程度的損傷，損傷之后一定要立即停止所進行的任何的運動，積極的完善檢查。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-01-10 2611次
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哪些部位容易韌帶損傷病情分析：容易出現韌帶拉傷的部位主要是一些關節(jié)活動部位以及長期負重的部位，常見的主要是膝關節(jié)，踝關節(jié)，主要可能是因為長時間劇烈運動或者是過度牽拉引起，韌帶損傷之后關節(jié)的穩(wěn)定性會變差，會導致局部腫脹，疼痛，功能活動受限。意見建議：平常在運動的時候要注意關節(jié)部位的保護，不要過度的牽拉，不要長時間的過度劇烈運動，出現運動拉傷，一定要及時的進行治療。
白富梁
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2020-06-15 2004次
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運動容易造成哪些部位的損傷病情分析：一般容易導致患者的關節(jié)部位損傷，一般容易造成膝關節(jié)外側副韌帶損傷，關節(jié)內側的半月板損傷，或者是前交叉后交叉韌帶損傷斷裂。意見建議：一旦出現損傷，一般關節(jié)要停止活動，避免出現進一步損傷的情況，要進行局部，冰敷減輕疼痛以及腫脹，還要進行相關的體格檢查，影像學檢查，明確損傷嚴重程度。
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 251次
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前交叉韌帶損傷的疼痛部位前交叉韌帶損傷疼痛一般集中于膝關節(jié)內部，尤其是前內側區(qū)域，患者常感到關節(jié)不穩(wěn)，活動時疼痛加劇。前交叉韌帶作為膝關節(jié)內的重要穩(wěn)定結構，一旦損傷，其疼痛部位主要集中在膝關節(jié)內部。由于前交叉韌帶位于膝關節(jié)內部，連接股骨和脛骨，損傷后通常會導致關節(jié)
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-03-07 0次
