對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性來(lái)說(shuō),安全期避孕相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較準(zhǔn)的,但并不是絕對(duì)的,只是懷孕的幾率比較低而已。如果男女雙方?jīng)]有要孩子的打算,同房時(shí)一定要采取必要的避孕措施??蛇x擇帶避孕套或避孕環(huán)等。
在日常生活中,建議女性定期去醫(yī)院做全身身體檢查,明確身體的健康情況。同時(shí)也要注意飲食,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,避免過(guò)量的攝入生冷過(guò)硬的食物。